Posts on juin 2011

Prochain Forum Happylab

Le dernier Forum Happylab s’est joué à guichets fermés et nous avons donc invité les déçus à s’inscrire à la newsletter Happylab pour gueter le prochain. Nous nous sommes engagés à ne pas attendre 1 an pour nous réunir à nouveau.

Et bien, c’est fait! Le Forum Happylab Paris sera dorénavent bi-annuel et le prochain RDV est le 15 octobre toujours à la cartonnerie. La billeterie est en ligne bien que le programme ne soit pas encore définitif.

A ce stade, il faut nous faire confiance. Nous avons déjà deux ateliers planifiés, une séance de yoga du rire et un atelier sur ce que les contes et les archétypes peuvent nous apprendre du bonheur. Nous avons une conférencière qui viendra du sud pour nous parler de son livre sur le bonheur et quelques belles rencontres que nous espérons pouvoir partager lors de cette journée.

Pour en savoir plus, une visite sur le site d’Happylab et surtout n’oubliez pas de vous inscrire à la lettre d’information (qui pour le moment a un rythme de 3 lettres par an!)

Les entreprises et le bonheur

« I have a dream »

Martin Luther King nous a exalté sur plusieurs générations. Son rêve a fait du chemin et en Alabama les enfants de toutes carnations chantent ensemble dans les chorales.

Prenons exemple et lachons nos rêves aux quatre vents.

J’ai fait un rêve.

Le mien est intimement lié à ma mission. Oui tel un super héros, j’ai décidé de mettre mes supers pouvoirs au service d’un idéal plus grand que moi. C’est ma mission, augmenter le taux de bonheur de la planète.

Heureusement j’ai rejoins d’autres supers héros et ensemble nous rêvons d’un monde où chacun, pour faire avancer le bonheur sur la planète, s’implique. Des individus qui se connaissent mieux et des entreprises qui agissent.

Au sein d’Happylab, certaines entreprises nous soutiennent et nous les en remercions. D’autres veulent entendre et expérimenter les forums Happylab et nous les félicitons. Et si nous passions à la vitesse supérieure ?

Où sont les entreprises qui sont prêtes à s’impliquer, faire travailler leurs équipes pendant une journée, une semaine sur un projet lié au bonheur. Pas seulement payer d’autres pour communiquer mais vivre, suer, partager des moments de construction du bonheur des autres. Deepak Chopra disait que le meilleur moyen d’être immédiatement heureux et de rendre quelqu’un d’autre heureux. Nous avons plusieurs projets enthousiasmants en attente de bonnes volontés.(je fais mon marché :))

Lorsque des inconnus découvrent Happylab, certains me disent qu’au début ils ont eu peur. Bonheur ! Ce mot est tellement utilisé par les magazines, la com des sociétés, les sectes que le mot fait peur ! Le bonheur a été vidé de son sens. On préfère optimisme, joie, enthousiasme. Là, on sait de quoi on parle. Mais bonheur !

Le mot Bonheur est un mot magnifique et j’espère qu’il retrouvera tout son sens, qu’il ne sera plus jeté au rebus parce que usé, vidé, faux, outils de communication.

Il y a quelques semaines j’étais invitée par Coca-Cola et I&E à la sortie du deuxième cahier de l’Observatoire du bonheur. Je suis heureuse de voir une société qui encourage la réflexion au sein du CNRS et finance des thésards sur des sujets liés au bonheur. La présidente de Coca-cola France a pris le temps et assisté à toute la soirée.

Je serais bien mal placée de critiquer la démarche de Coca car c’est un pas que beaucoup ne font pas. Je suis cependant restée sur ma faim. Comment les employés de Coca-Cola vivent les valeurs portées par la société ? Comment l’ADN de l’entreprise est mis en action ? Est-ce que le bonheur est un outils de communication ou un élément essentiel de leur organisation ?

C’est là où l’on peut voir la différence entre une blogueuse et un journaliste : je n’ai pas posé la question ! Oups !

Donc je lance un appel aux sociétés qui communiquent sur le bonheur comme le Club Med, Bouygues Telecom, Coca-Cola… si nous nous rencontrions pour parler bonheur femme à femme, femme à homme ? J’attends votre appel 😉

J’ai fait un rêve. J’ai rêvé que les entreprises participeraient à la construction d’un monde plus heureux et que je pourrais leur souffler des idées à l’oreille! (Note pour plus tard: ça ressemble à quoi une oreille d’entreprise? De quel taille doivent être les coton-tiges?)

Devant l’objectif

Nouvelle catégorie: devant l’objectif.

Cette fois-ci je ne me cache plus et je réponds aux questions des autres et parfois je réponds même à coté de la plaque!

Interview vidéo par Benjamin Chaminade, spécialiste de la générationY.

Interview par mail de Mohammed pour son blog en développement personnel Semeunacte.

Interview dans ma salle de bain avec Marie des Neiges, belle à l’extérieur comme à l’intérieur.

Interview par skype par Fanette, l’expatriée parisienne.

Petite revue de presse et avant tout de belles rencontres 🙂

Happyview*33: Charlotte Savreux – Présentatrice TV

Voilà peut être deux ans que, pour dépanner une amie, je me trouvais dans un appartement métro Jaurès. Je devais y accueillir deux américaines en visite à Paris.

Incident aéroportuaire ou autre mésaventure, les touristes ont bien une heure de retard sur l’horaire prévue. Comme je n’ai pas de télévision chez moi, j’en profite pour m’adonner à un sport qui muscle le pouce droit : le zapping. Je tombe sur l’émission bien-être de Direct8 animée par la pétillante Charlotte Savreux. Elle reçoit Claude de Milleville qui vient de publier Les 7 clés du bonheur. Je me dis qu’encore une fois j’ai bien de la chance et que mes antennes à bonheur fonctionnent à merveille.

J’achète le livre et l’ajoute à ma collection.

Il y a trois semaines, je me décide à appeler Claude de Milleville.

Grande ouverture, grande générosité. Nous discutons du prochain forum Happylab et de ci et de ça. Claude me parle de Charlotte Savreux qu’elle apprécie beaucoup. Je lui suggère de lui passer mes coordonnées pour que je la rencontre.

Trois jours plus tard, je dépanne un ami et me voilà vendeuse au marché Raspail. Allez savoir comment ces choses là marchent mais à deux, trois mètres de moi, une femme, de dos, essaye de se frayer un chemin dans l’allée bondée. Après un court moment d’hésitation, je crie « Charlotte ! » Elle se retourne, c’est bien elle.

Voilà comment j’ai rencontré Charlotte Savreux. Voilà comment nous avons discuté dans le magnifique parc du Luxembourg et improvisé un déjeuner ensoleillé. Je me retrouve dans l’énergie, la curiosité et la philosophie de Charlotte. J’ai la sensation que nous sommes de la même tribu. Elle ose, prend des risques et garde une fraicheur et une authenticité qu’on dit perdue dans l’audiovisuel. Comme toujours, je vous confie un extrait de notre rencontre, prenez-en grand soin.

La formule du bonheur

C’est grace à un ami généreux que j’ai pu voir Deepak Chopra en chair et en os. C’est grace à une rencontre dans la file d’attente que nous sommes passés en VIP et que nous nous sommes retrouvés à une place de choix pour écouter son accent roulé à l’indienne.

J’avais dans ma poche mon Lumix, fidèle compagnon de voyage. « La formule du bonheur ». Je dégaine et je vous offre cet extrait de la conférence où Deepak nous parle de la formule du bonheur.

Il expose quelques résultats d’études menées en psychologie positive notamment par S. Lyubomirsky.

La formule du bonheur  H = S + C + V

Le niveau de bonheur que vous expérimentez (H) est déterminé par votre niveau naturel de bonheur (S) plus vos conditions de vie (C) plus les activités volontaires (V) dans lesquelles vous vous engagez.

  • S représente 50% de votre taux de bonheur.
  • C représente 10 à 12% de votre taux de bonheur.
  • V représente 40% de votre taux de bonheur.

Ce qui rend heureux, c’est la créativité, les activités porteuses de sens et les relations avec les autres.

Une manière immédiate d’être heureux est de rendre quelqu’un heureux. Et pour rendre quelqu’un heureux, il faut suivre les 3A:

  • Attention: l’écouter
  • Appréciation: remarquer une de ses forces
  • Affection: se soucier de l’autre

Deepak cloture en parlant de l’exemple français et de son malheur existentiel. Et si ensemble on changeait cette image des français déprimés et pessimistes?!


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