Fra den månedlige arkiver:

November 2010

Champions du bonheur

af Joanna den 29/11/2010

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L'année dernière, Christophe André écrivait dans la forordet du livre des Champions du bonheur:

"Avant. Non, évidemment non! Champions du bonheur: pire qu'un oxymore, une incompatibilité complète [...] Maintenant.. Voilà, om va voir les choses comme ça: les champions du bonheur Vont défendre la årsag du bonheur, en faire parler, inspirator les autres humains, faciliter sa smitte tout Autour d'eux. Alors finalement, ce sera oui ... Oui, évidemment oui! "

Je le comprends Christophe André, ça peut paraitre saugrenu une forening qui organiserer une "konkurrence" du bonheur. Comme c'est un Joyeux hasard qui en mis ces champions sur ma route il ya de ça un en et demi, je Plonge et je demande mon dossier.

Champions du bonheur a trois volets:

- Le premier: l'introspektion. En répondant aux 10 spørgsmål, j'ai du fouiller en moi et formaliser. C'est un voyage en soi-même.

- Le deuxième: le partage. Après avoir envoyé ses Réponses, om reçoit les dossierer des autres deltagere, de parfaits inconnus. Certains vous font sourire et d'autres vous touchent profondément. Un lien sans fysik, sans aprioris. C'est beau de vibrer aux mots d'un inconnu, beror.

- Le troisième: la rencontre. Etape non obligatoire mais que je n'aurais ratée pour rien au monde impatiente que j'étais de partager et Puis j'aurais manqué la rencontre avec Christiane et ses croquis de nous, Philippe et son paquet de cacahuètes en référence à un de mes chapitres , Leeloo qui m'a autorisée en Publier un passage de søn dossier que vous trouverez un peu plus bas ...

La semaine dernière, c'était la grande soirée de passation du titre de Valérie à Sophie dont les sager sont des Perles. Avant tout un alibi à la joie, La Grande Fête de mestre.

Hæld participer à l'édition 2011, abonnez-vous sur le hjemmeside Champions du bonheur.

Un Chapitre extrait du dossier de Leeloo (merci à elle):

Bonheur caché

Dans une épreuve, dans l'adversité, dans la douleur, sous l'apparence d'une calamité, vous avez trouvé une pépite de bonheur. Pouvez-vous DÉCRIRE votre meilleur bonheur caché?

«Il n'y a pas de bons ou de mauvais øjeblikke, il ya juste des øjeblikke

et on en fait ce qu'on veut: du bon ou du mauvais »

Ca, c'est de moi ...

Si je devais DÉCRIRE mon grand-père en une sætning, je dirais «Mon grand père avait une BX et il adorait ses petits enfants».

Je pense qu'il était très indhold de ses trois filles, mais vraiment, ses quatre petits enfants, c'était sa plus grande fierté. Il vivait très modestement avec ma grand-mère, ce n'est pas sa petite retraite de maçon qui leur permettaient de faire beaucoup d'statister, et pourtant, il lui tenait particulièrement à Coeur d'emmener, tous les ans, ses petits enfants en vacances, ce qui ETAIT juste fabuleux à une époque ou si peu de gens partaient da vacances. L'hiver, entre Noël et le jour de l'an, nous allions dans le Jura, à Saint-Laurent-en-Grandvaux, où un ami de mon grand-Père avait un chalet, chalet qui devait d'ailleurs en très grande partie sa konstruktion et son aménagement à mon grand-père. L'été, nous partions à Leucate, Dans Le Languedoc-Roussillon, là aussi, dans la maison d'une Amie de mes grands-forældre. Chaque année, mes grands-forældre s'y rendaient pour faire de la confiture d'abricot, ils en faisaient des tons des tons de potter de succulente confiture d'abricot que nous rapportions à la maison à la fin des vacances et qui, une fois équitablement répartis entre mes forældre, mes oncles et Tantes, nous permettait de passer toute l'année de merveilleux petits déjeuners et quatre-Heures à l'abricot en pensant aux vacances de l'année suivante.

Je mig souviens des fart da voiture: Quelles ekspeditioner! Une fois la voiture kreditor, en blok avec toutes les victuailles (håndhævelsen på n'avait pas les moyens d'acheter sur place, alors på emportait un maksimum de Vivres pour nourrir un Regiment vedhæng Plusieurs semaines) il fallait encore CASER les quatre murmeldyr . Il arrivait quelques fois que l'un d'entre nous se retrouve couché aux pieds des autres, en Travers, derrière les belejringer avant, faute de sted sur le siège arrière.

Mon grand-Père tenait beaucoup à sa BX, IL bichonnait, l'entretenait avec amour, ET dans sa BX, il avait toujours des kassetter avec des Chansons d'un autre temps, des Chansons de Son temps: Louis Mariano, et Puis Ivan Rebroff «Ah! si j'étais riche », Celle là il l'adorait et il nous la passait en boucle« Adieu la Charrette
diguedadedadedadedadedadedaaaah! »

Mon grand-Père était génial, il avait vraiment toutes les qualités du monde, c'était un amoureux de la natur et des bonnes choses et ... il était juste un peu râleur, mais un gentil râleur, pas le râleur qui DIT des méchancetés, non, le râleur gentil, qui Ralé juste pour râler, juste par habitude, par principe, enfin ... je ne omkostning pas que c'est le point de vue de ma grand-mère qui essuyait régulièrement ses «Bon sang de bon sang! ».

Un jour, alors que nous étions da vacances dans le Jura, nous prend l'envie soudaine d'aller faire du Patin à glace. Nous voilà donc partis, tous les seks, dans la BX, eget Direction des Rousses. En se Garant, mon grand-Père ne fait pas opmærksomhed et ne voit pas le tas de neige glacee qui est devant la place de parkering. Comme il ankommer à une vitesse un peu trop élevée, le bas de casse heurte la glace, Explose ... «Bon sang de bon sang! », Encore une fois la faute à ma grand-mère, håndhævelsen, et nous quatre, morts de rire à l'arrière.

Mon grand père avait à peine 75 ans. Il était trop Jeune pour partir aussi Vite et Puis surtout nous l'Avions toujours connu en pleine forme. Kommentar a-t'il pu être Terrasse si soudainement, le jour de l'anniversaire de ma grand-mère?

Son enterrement fut un moment forfærdeligt, tout le monde était effondré. Håndhævelsen il était si gentil mon grand-Pere, si apprécié, toujours prêt à rendre tjeneste ... juste un peu râleur. La Ceremonie à l'Eglise passée, nous sommes partis au cimetière, pour l'accompagner dans sa dernière demeure.

En sortant du cimetière, la BX est garée là, je ne sais plus exactement qui l'a amenée. Je suis avec mes trois fætre, nous sommes Plantes devant la voiture, tels des zombis, les yeux Rouges et enflés d'avoir Pleure vedhæng des jours et soudain il y en a un qui lanse «Si på rentrait en BX? »Et nous voilà tous les quatre, grands enfants, dans la BX comme à la belle époque. Mon fætter Hubert a prize le Volant et la BX ronfle. En un moment, il lanse «Vous vous souvenez quand på allait à Leucate? »...« Et vous vous souvenez quand på ETAIT rentrés dans le bloc de glace? »...« Bon sang de bon sang! ». On se regarde tous les quatre et là, une ton de souvenirs rejaillit dans nos Mémoires, nos bons øjeblikke dans la BX, nos bagarres, nos Eclats de rire, nos jeux à compter les voitures Rouges, à trouver des mots commençant par A Puis B , nos cris qui énervaient ma grand-mère et qui faisaient râler mon grand-père. Tout cela revient, tous ces bons øjeblikke surgissent à nouveau et nous éclatons de rire. Un pur moment de bonheur, un jour de Deuil.

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af admin den 24/11/2010


Surfait le bonheur?
envoyé par franceinter . - Cliquez pour voir plus de vidéos marrantes.

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Livre: L'Hypothese du bonheur

af Joanna den 14-11-2010

Jonathan Haidt m'a baladée de l'Agora grecque aux chaires des grandes Universités Americaines. Il en faut du modet, des années à fouiller, de l'Indépendance d'esprit pour écrire Hypothese du bonheur: La redécouverte de la sagesse Ancienne dans la science contemporaine
Nous n'étions pourtant pas fait pour nous entender TANT mes dents ont grincé lorsque J. Haidt écrit «La vie n'est qu'une mening. Par la Meditation, la Therapie kognitiv et le Prozac vous pouvez vous faire une autre udtalelse de vous-même. »Le Prozac! Ce livre et fait évolué ma vision et peut être que son approche parfois par la face Nord du bonheur (inceste, colère, Satan, perversité ...) est ce qui a ouvert les nouveaux Chemins. Il n'énonce pas seulement des idées, il les udgøre sur la table Puis les décortique pour trouver SA reponse.

L'billede qu'il udnytte tout au længe du livre est Celle de L'Elephant et son Cornac, L'Elephant étant nos AUTOMATISMES, notre samvittighedsløs et le Cornac, le contrôle, le conscient. Je ne m'étais pas rendu Compte de la force de cette metaphore, mais elle m'accompagne chaque jour comme un petit rappel de la force de l'samvittighedsløs en moi notamment lorsque je justifie mes choix où juge mon Voisin.

Ce livre est d'une densité sjældne. J'en veux pour preuve les 17 sider de Références et les 26 de Bibliographie à la fin du livre. J'ai donc beslutter de ne parler ici que du Chapitre 7 «Des kutymer de l'adversité» qui se Prete tout à fait au thème de la Croisée de blogs de ce fugt-ci .

«Ce qui ne mig tue pas mig sønderrive plus fort» Nietzsche

Dans ce Chapitre J. Haidt Dévelop «l'Hypothese du Malheur».

«Cette Hypothese énoncé que Les Gens ont Besoin d'adversité, DE revers ET peut être meme de traumatismes pour atteindre le sommet de la kraft, de l'épanouissement et du Développement personale. »

Il nous explique Quand les Echecs ou malheurs sont bénéfiques ET Quand ils sont néfastes.

Premier Bénéfice:

«Relever un udfordring révèle des evner cachées ET SE rendre Compte de ces evner ændrer la Maniere don? T vous vous percevez». La peur de l'échec nous lammer. Nous ne pourrions jamais supporter le hensyn de l'autre, la perte Financière ou émotionnelle. Mais en fin de Compte quand nous traversons l'échec nous apprenons sur nous-memes, nos limites Et nos kræfter. Nous sommes plus Solide et moins anxieux face à l'adversité fremtid.

Deuxième Bénéfice:

Les relationer. «L'adversité est un Filter» Elle renforce les liens avec les personnes Autour de vous qui vous tendent la main ou l'oreille.

Troisième Bénéfice:

CELA ændre la philosophie de vie et les priorites.

«Douces sont les façons de l'adversité: oui,

Tout comme le crapaud énorme et venimeux

Qui porte sur sa tête une pierre de lune. »Shakespeare

Si il est vertueux de traverser l'adversité, «cela signifie que l'på doit SAISIR plus d'lejligheder et connaître plus de défaites». L'échec nous Përmet d'envisager de nouvelles løsninger, de rééquilibrer la sammenhæng Interne, réexaminer nos men'er. L'échec est une opportunité.

«On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soit même, après un Trajet que personne ne peut faire pour nous, ne peut nous épargner bil Elle est un point de vue sur les choses. »Marcel Proust

Se tenir éloigné de l'échec est en Quelque sorte se tenir éloigné de la Sagesse.

Je conseille fortement la lecture de ce livre bien qu'il ne soit pas une foredrag facile par la richesse de søn contenu. Voilà un livre que je m'exhorterai à relire dans quelques années pour mig rafraichir la mémoire.

A la Croisée des blogs est un EVENEMENT omrejsende (de blog en blog) dont le tema est LANCE par un blogueur da Développement personale. Ce mois-ci, c'est Julien de Verden Emotions qui foreslå le thème Suivant "Ces Echecs qui nous font Grandir"

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Happyview * 20: Phap Kinh

af Joanna den 13-11-2010

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Avril 2010


Je suis en Dordogne, les lysnettet glacées, capuche en Laine sur la tête, les pieds sous la couette. Ce matin je me suis levée à 5h. Une demi-heure plus tard, mon korps SE balance imperceptiblement au chant d'une trentaine de Nones vietnamiennes. Mon esprit s'enivre tantôt Porté par le Choeur tantôt se posant sur ​​une voix, un tintement. Quelle fabuleuse sensation que de vivre de Nouvelles oplevelser d'Ouvrir ses sens à l'inconnu.


J'ai Demande tilflugt aux Nones, overraskelse par un contretemps. Contretemps qui ouvre sur une fabuleuse aventure humaine et la chance. Chance que Thich Nhat Hanh ankommer au village ce jour là et nous Donne 3 enseignements en quelques jours. Chance qu'il Vienne de sortir son nouveau livre "lykke". Chance que la retraite ait pour thème cette année "le bonheur" Chance de découvrir le. sutra du bonheur . Chance de trouver ce petit besked dans la salle à manger:


Joie


Ce que ce maitre bouddhiste zen vietnamien transmet est l'attention au øjeblik stede. Et pour mettre en pratique la présence à l'øjeblik, de Droles de choses se passent au landsby. La plus surprenante est de se retrouver entouré de corps figés en plein mouvement. En chaque Sonnerie de telefon, de clocher, de réveil ... tout le monde s'arrête. Une petite astuce de moines pour Revenir au moment til stede quoique nous fassions. Avec la Sonnerie, Chacun SE recentre dans le forekomme EN observant la position de søn korps ses fornemmelser, sa åndedræt ... Puis le mouvement reprend et Chacun s'affaire à sa tache.


La Meditation, la respiration en samvittighed, la marche consciente seule où en groupe, manger en samvittighed et poser sa fourchette entre chaque Bouchee, prendre le temps ... Toutes ces pratiques mènent à une valgte où plutôt un état: la tilstedeværelse, l'esprit présent à l'øjeblik et non à vagabonder entre le futur et le passé.


Un jour le maitre Thay comme l'appel les byggere du village nous a tous offert, en main propre, les uns après les autres, le hensyn POSE sur Chacun, une carte qui cv ce que j'ai appris: 100% ici et maintenant .


100%

Au dela de Journées rythmées par les meditationer, les corvées, les repas, le QiQong ... ces cinq jours ont été l'lejlighed de partager des øjeblikke Merveilleux avec les Nones et les autres inviterer du landsby. Les longues diskussioner à cœur ouvert avec des personnes spillesteder des quatre mønter du monde pour recevoir l'Enseignement de Thich Nhat Hanh ou les Lecons de français aux Nones vietnamiennes tout en épluchant des centaines de pommes, j'ai savouré chaque øjeblik.


Ajout le 29 janvier 2012:

C'est avec tristesse que j'ai appris le décès de Christopher. Je garde un souvenir EMU de ma rencontre avec cet homme d'une douceur et d'une bienveillance sjældne. Il nous a quitte le 23 janvier. Je suis de tout coeur avec ses proches. Peu impo nos croyances "perdre" un être cher reste pour moi une épreuve. Merci cher Phap Kinh d'avoir illuminere ton chemin et celui de ceux que tu som Croisé.

Merci à Thomas et Richard de m'avoir avertie.

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