Aus den Monats-Archive:

Juni 2009

Glücklich und zufrieden!

von Joanna am 25.06.2009

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Ich lebe ein glückliches Leben.

Zu meiner größten Überraschung nichts kann mich durch aus für eine lange Zeit. Täuschungen, Gefühl der Ablehnung, Wut, Trauer, Einsamkeit, nichts scheint mehr zu stecken.
Ich erinnere mich, dass in New York. Ich war allein in der Penthouse-Wohnung Floaded mit Sonnenlicht. Ich weinte. Ich würde auf der Treppe sitzen und weinen. Ich würde am Fenster stehen, Blick auf die Freiheitsstatue und Peitsche. Ich würde auf dem Sofa fest und starrte an die Decke.
Ich hatte sie alle! Die Wohnung, das Auto, das Outfit von einem Leben in der Spur. Ich hatte den Spaß Nächte in Manhattans, die hausgemachte Speisen mit Freunden, das Fitness-Studio, das Gehaltsscheck. Und immer noch Traurigkeit klebte.

Jetzt kann ich sehen, dass ich es mit Interpretationen, interne Geschichten, meine Einstellung zum Leben der Fütterung.

Also, was ist der Unterschied?

Ich glaube, dass vor allem zwei Dinge haben sich geändert:

Erstens, wie wenn ich die negative Rolle entwickelt, sehe ich das Leben anders. Sehe ich alle Situationen, schlecht oder gut, wie Möglichkeiten, Chancen zu erleben und zu erlernen. Und wenn es etwas gibt, genieße ich es im Leben ist Lernen. Diese Verschiebung hat nicht an einem Tag passiert ist, aber: "Gibt es eine andere Möglichkeit, das Leben zu erleben?" Wirklich begann, als ich sagte zu mir selbst diese Frage allein zu mir brachte eine Reihe von Begegnung, die mein Leben und meine Vision verändert.

Sekunde. Jetzt benutze ich meine Emotionen wie wenn sie etwas blinkende Lichter auf einem Auto Bord waren. Trauer ist keine Begleiter mehr; es ist lediglich eine schöne erfrischende Dusche.

Ich immer noch unangenehme Situationen erleben und ich fühle Emotionen steigen und munter, aber ich kenne zwei Dinge beruhigend:

One: Ich habe durch sie vor und ich überwand sie.

Zwei: wenn es zu überwältigend, kann ich zurückziehen und abschalten. Ja einfach so. Ich gehe zu meinem Platz, ich sitze, und ich bin mir tut das gut ich kann. Ich werde mit ihm umzugehen, aber ich ein wenig Zeit aus. Sobald ich allein bin, bin ich ruhig. Es ist wie die weißen Flaggen oder wie wir sagen, wenn wir Kinder sind: "Thumbs up" (zumindest hier in Frankreich). Wenn Sie in einem Spiel sind, es bedeutet, zu stoppen. Normalerweise das Spiel zu beenden, um die Regeln zu diskutieren.
Nun, wenn ich das Gefühl, ein negatives Gefühl, ich weiß, es ist ein Signal. Was bedeutet es? Was es ausgelöst? Ist es eine Interpretation, eine alte Vision oder muss ich einen Weg zu ändern, anders zu handeln?
Ich habe noch alte Muster zu meinem Gehirn verklebt, aber auch wenn ich nicht auf sie betonen, ich weiß, ich werde es angehen, wenn die Zeit reif ist.

Ich kann eine Definition von Glück nicht geben, noch nicht, aber im Gegensatz in meinem Leben geben mir Hinweise, wie man es zu beschreiben.

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Wenn Sie Sorge, es Doppel machen Sie

von Joanna am 18.06.2009

http://www.dailymotion.com/video/x2b3xk

Ich habe eine langsame Tempo, wenn es um das Schreiben auf dem Blog kommt aber jetzt ist es schlimmer als je zuvor. Mein Engagement ist ein Beitrag pro Woche, und ich bin unter dem! Ich fange an zu kümmern, aber Bobby McFerrin kommt zu meiner Rettung lehrt uns einer der Schlüssel zum Glück: wenn Sie sich Sorgen, dass Sie es zu verdoppeln.

In letzter Zeit scheint es, alle, die ich zu erfüllen hat etwas mit Glück zu tun: Glück Diners, Glück Lehrer, Glück Wissenschaftler ... Also ich brauche, um meine Gedanken zu sammeln und zu schreiben, aber ich habe den richtigen Zeitpunkt nicht zu finden. Ich öffnete auch eine französisch-Blog (Reiter oben), weil so viele Menschen interessieren sich aber nicht wohl fühlen mit Englisch.

Ich schließe mich der Slow-Food-Bewegung und schaffen die langsame Blog-Gemeinde. Wenn Sie ein Lesegerät, das es langsam nehmen mag: herzlich willkommen! Wenn Sie mehr jeden Tag verwenden wollen das "I Follow" in der Seitenleiste.

BE jetzt glücklich

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Glück dringend benötigt

von Joanna am 04.06.2009

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Heute ging ich in die Bibliothek, um ein Buch zu kaufen, und ich kam mit fünf!

Ich ging durch die persönliche Entwicklung Schnitt und entdeckt jede Menge Bücher über das Glück. Es hat mich überrascht, weil ich nie realisiert, es war so viel Literatur über Glück.
Sie müssen wissen, dass hier, in Frankreich, können die Menschen sehr zynisch über Glück. Glück ist für Narren, oder es ist der Slogan einer Sekte. Wenn Sie im Internet surfen, sind die meisten Menschen, Schreiben, Reden über das Glück australischen oder amerikanischen (es scheint) (auch ich nicht Tamoul oder Chinesisch sprechen).

Aber in letzter Zeit sind meine Überzeugungen erschüttert. Überall gehe ich das Thema kommt. Erst diese Woche wurde mir ein Freund auf einem Festival und Glück helfen war in aller Munde auf Konferenzen. Dann ein paar Tage später war ich an einer roten Ampel auf meinem Fahrrad, und nur dort war ein Freund bei einem Essen Terrasse. Ich trat ihn für eine halbe Stunde, nur um zu entdecken, dass er Glück Gäste organisieren. Sie laden Spezialisten zu dem Thema wie Ruut Veenhoven Direktor der World Database of Happiness und Herausgeber des Journal of Happiness Studies und zu diskutieren.

Ich war schockiert. Ein Glück Stamm!

Da gibt es fruchtbare Informationen im Web über das Glück (siehe meine Blogroll für Beispiel), konnte ich besser untersuchen, was Französisch müssen auf den Tisch bringen zu leisten. Ich habe ein paar Leute im Kopf und ich hoffe, dass, selbst wenn Frankreich ist Weltmeister Antidepressivum Verbraucher, die Fähigkeit, große Glück Denker zu produzieren hat. Fortgesetzt werden ...

In der Zwischenzeit ist er nicht direkt über das Glück sprechen, aber er ist Französisch und ich eine offensichtliche Verbindung zwischen, wie wir mit unserem Planeten und die Grundlagen des Glücks zu sehen. Wie ich ausgesetzt in einem ehemaligen Post , wenn Sie das Thema Glück, mehr Zeug (wenn Grundlagen Bedürfnisse erfüllt sind) nicht tut den Trick zu untersuchen starten. Glück nicht in die mehr verschwenden, Krieg, Ausbeutung liegen ... Wenn jeder Mensch seine innere Glück zu entdecken, die Notwendigkeit, unsere Umwelt zerstören nicht die Logik mehr sein. Nun, das ist, was ich glaube, aber es scheint, ich bin ein Utopist ☺

Also verpassen Sie nicht diese erhabenen Film , die kostenlos in mehreren Sprachen veröffentlicht wurde für uns zum Team und zur Verbesserung der Leben eines jeden von uns.

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