Von den monatlichen Archive:

Juni 2009

Glücklich seitdem!

von Joanna am 25.06.2009

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Ich lebe ein glückliches Leben.

Zu meiner größten Überraschung, nichts kann mich durch aus für eine lange Zeit. Täuschungen, Gefühl der Ablehnung, Wut, Trauer, Einsamkeit, scheint nichts mehr zu halten.
Ich erinnere mich, dass in New York. Ich war allein in der Penthouse-Wohnung mit Sonnen Floaded. Ich weinte. Ich würde auf der Treppe sitzen und weinen. Ich würde am Fenster stehen, Blick auf die Freiheitsstatue und Peitsche. Ich würde auf dem Sofa fest und starrte an die Decke.
Ich hatte sie alle! Die Wohnung, das Auto, das Outfit von einem Leben in der Spur. Ich hatte den Spaß Nächte in Manhattans, die Hausmannskost mit Freunden, das Fitnessstudio, den Gehaltsscheck. Und noch immer Trauer klebte.

Jetzt kann ich sehen, dass ich es mit Interpretationen, interne Geschichten, meine Einstellung zum Leben der Fütterung.

Also, was ist der Unterschied?

Ich glaube, dass vor allem zwei Dinge haben sich geändert:

Erstens, wie wenn ich die negative Roll entwickelt, anders sehe ich das Leben. Sehe ich alle Situationen, schlechte oder gute Chancen, Chancen zu erleben und zu lernen. Und wenn es etwas gibt, genieße ich es im Leben ist Lernen. Diese Verschiebung hat nicht an einem Tag passiert, sondern "Gibt es einen anderen Weg, um Leben erfahren?" Wirklich begann, als ich sagte mir, diese Frage allein zu mir brachte eine Reihe von Begegnung, die mein Leben und meine Sicht verändert.

Zweite. Nun, ich meine, wenn sie Emotionen wie wenig blinkende Lichter auf einem Auto Bord waren. Traurigkeit ist nicht mehr ein Begleiter; es ist nur eine schöne erfrischende Dusche.

Ich immer noch unangenehme Situationen erleben und ich fühle Emotionen steigen und munter, aber ich weiß zwei Dinge beruhigend:

One: Ich habe durch sie gewesen und ich überwand sie.

Zwei: Wenn es zu überwältigend, ich kann zurückziehen und abschalten. Ja genau so. Ich gehe zu meinem Platz, ich sitze, und ich bin mir tut das gut ich kann. Ich werde damit umgehen, aber ich ein wenig Zeit aus. Sobald ich allein bin, bin ich ruhig. Es ist wie die weißen Flaggen oder wie wir sagen, wenn wir Kinder sind: "Thumbs up" (zumindest hier in Frankreich). Wenn Sie in einem Spiel sind, bedeutet es, zu stoppen. Normalerweise können Sie das Spiel zu beenden, um die Regeln zu diskutieren.
Nun, wenn ich das Gefühl, ein negatives Gefühl, ich weiß, es ist ein Signal. Was bedeutet es? Was es ausgelöst? Ist es eine Interpretation, eine alte Vision oder muss ich einen Weg zu ändern, anders handeln?
Ich habe noch alte Muster mein Gehirn verklebt, aber auch wenn ich nicht auf sie betonen, ich weiß, ich werde es angehen, wenn die Zeit reif ist.

Ich kann eine Definition von Glück nicht geben, noch nicht, aber im Gegensatz in meinem Leben geben mir Hinweise, wie man es zu beschreiben.

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http://www.dailymotion.com/video/x2b3xk

Ich habe eine langsame Tempo, wenn es um das Schreiben auf dem Blog kommt aber jetzt ist es schlimmer als je zuvor. Mein Engagement ist ein Beitrag pro Woche, und ich bin unten, dass! Ich fange an zu kümmern, aber Bobby McFerrin kommt zu meiner Rettung lehrt uns einer der Schlüssel zum Glück: Wenn Sie Sorge, dass Sie es zu verdoppeln.

In letzter Zeit scheint es, alle, die ich treffen hat etwas mit Glück zu tun: Gäste Glück, Glück Lehrer, Glück Wissenschaftler ... Also ich brauche, um meine Gedanken zu sammeln und zu schreiben, aber ich habe den richtigen Zeitpunkt nicht zu finden. Ich öffnete auch eine französisch-Blog (Reiter oben), weil so viele Menschen sind daran interessiert, aber nicht an der Mühelosigkeit mit Englisch zu fühlen.

Ich die Slow-Food-Bewegung verbinden und die langsame Blog-Gemeinde. Willkommen: Wenn Sie ein Lesegerät, um es langsam angehen mag es! Wenn Sie mehr wollen, den Alltag der "I Follow" in der Seitenleiste.

BE jetzt glücklich

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Glück dringend benötigt

von Joanna am 04.06.2009

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Heute ging ich in die Bibliothek, um ein Buch zu kaufen und ich kam mit fünf!

Ich ging durch die persönliche Entwicklung Schnitt und entdeckt jede Menge Bücher über das Glück. Es hat mich überrascht, denn ich hätte nie gedacht, es war so viel Literatur über Glück.
Sie müssen, dass hier in Frankreich kennen, können Menschen sehr zynisch über Glück. Glück ist für Narren, oder es ist Motto einer Sekte. Wenn Sie im Internet surfen, sind die meisten Leute schreiben, reden über Glück australischen oder amerikanischen (es scheint) (auch ich nicht tamoul oder Chinesisch sprechen).

Aber in letzter Zeit sind meine Überzeugungen erschüttert. Überall wo ich bin, das Thema kommt. Erst diese Woche wurde mir ein Freund auf einem Festival und Glück in aller Munde half bei Konferenzen. Dann ein paar Tage später war ich an einer roten Ampel auf meinem Fahrrad, und nur da war ein Freund bei einem Essen terrasse. Ich trat ihn für eine halbe Stunde, nur um zu entdecken, dass er Glück Gäste organisieren. Sie laden Experten zu dem Thema wie Ruut Veenhoven Direktor der World Database of Happiness und Herausgeber des Journal of Happiness Studies und zu diskutieren.

Ich war im Schock. Ein Glück Stamm!

Da ist fruchtbar Informationen im Internet über das Glück (siehe meine Blogroll zum Beispiel), könnte ich besser untersuchen, was Französisch müssen auf den Tisch bringen zu leisten. Ich habe ein paar Leute im Kopf und ich hoffe, dass, selbst wenn Frankreich ist Weltmeister Antidepressivum Verbraucher, die Fähigkeit, große Freude Denker zu produzieren hat. Fortgesetzt werden ...

In der Zwischenzeit, er wird nicht direkt über das Glück sprechen, aber er ist Französisch und ich eine offensichtliche Verbindung zwischen, wie wir mit unserem Planeten und die Grundlagen des Glücks zu sehen. Wie ich in exponierten einem ehemaligen Post , wenn Sie das Thema Glück untersuchen zu starten, wird mehr Material (Grundlagen, wenn Bedürfnisse erfüllt sind) nicht tun, der Trick. Glück nicht in die mehr liegen, Verschwendung, Krieg, Ausbeutung ... Wenn jeder Mensch sein inneres Glück zu entdecken, die Notwendigkeit, unsere Umwelt zerstören nicht die Logik mehr sein. Nun, das ist, was ich glaube, aber es scheint, ich bin ein Utopist ☺

So verpassen Sie nicht diese erhabenen Film , die kostenlos in mehreren Sprachen veröffentlicht wurde für uns auf die Zusammenarbeit und verbessern die Leben eines jeden von uns.

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