Du Archives mensuelles:

Février 2010

Bliss (Les Explorateurs du bonheur)

par Joanna le 25/02/2010

Moodstep une ONU un et je Peux dire Que This blog M'a Beaucoup Apporte. J'ai découvert des INDIVIDUS et des Groupes Qui réfléchissent activement sur le bonheur.

Moodstep M'a also permission de rencontrer Jessica.

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Portées par l'idée du bonheur, aimerions tones Réunir Tous Ceux Qui veulent Continuer (ou COMMENCER) à explorer le bonheur en retrouvant Nous le 5 juin à la Cartonnerie à Paris.

De 14h à 19h, écouterons Nous, échangerons, participeront à des ateliers AVEC coulée thème central: le bonheur.

Verser organisateur this Journée, Nous Avons CRÉÉ l'association Happylab et non le site internet: www.happylab.fr

Le programme pas n'est rappel fixe MAIS voilà les personnes Que je poursuis ous Vais Poursuivre de mes assiduités:

Etienne Jalenques Psychiatre et auteur de «La thérapie du bonheur»

Jean Delumeau Historien et auteur de «Une histoire du paradis»

Andrew Clark Directeur de Recherche CNRS Au POUR L'Economie du bonheur

Jacques Salomé Psychosociologue et auteur de «Pourquoi Est-il si difficile d'être heureux? »

Christian Boiron PDG des Laboratoires Boiron et auteur de «La Source du Bonheur»

André Comte-Sponville philosophe et auteur de «la plus belle histoire du bonheur»

Christophe André psychiatre et auteur de «Vivre heureux. Psychologie du bonheur »

Patrick Viveret Philosophe et auteur de «Vers une sobriété heureuse»

Mimie Mathy comédienne et auteur de «Aller simple pour le bonheur»

...

Et Ma liste ne s'arrete Pas de la. ET VOUS Une idée de Qui Nous pourrions invitant? Connaissez-vous Quelqu'un Qui DOIT Être là?

Fait je RESUME:

Bliss (Les Explorateurs du bonheur) Est Une après-midi d'Échange sur l'idée du bonheur. Ca a lieu le 5 juin à la Cartonnerie de 14h à 19h. NOUS disposons de 90 places à 20 €. Verser Réserver Vous pouvez me joindre à Joanna (at) happylab.fr

If you AVEZ des Idées, du Temps, des contacts versent faire of this après-midi un Moment de découverte et d'émerveillement pour Tous noos, contactez-moi.

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Episode 2: Mardi

par Joanna le 18/02/2010

Femme sous la neige

Creative Commons License photo crédit: leafar.

Dimanche.

Y a de la joie.

Voilà des mois Qui dépassent la douzaine Que je N'ai Pas Été à la piscine. Toujours Une excuse! Eh bien CE dimanche, sur m'aurait mis sur des roulettes, je n'avais plus les Qu'a laisser faire le magnétisme de l'eau chlorée. Comme je ne suis Pas sur roulette, J'ai Marché. Je N'ai Que 70 mètres à faire. Il M'a Fallu QUELQUES secondes coulée reconnaitre, sur mon chemin, non de mes anciens colocataires, PAS VU DEPUIS DES ANNEES ET QUI A Grande politisait la distribution de tracts. JE SUIS TRES Friande des coïncidences et petits hasards. La Journée commençait bien et CE dimanche alla en crescendo.

Ah j'etais Fière, Glorieuse Meme: j'irradiais de joie. C'EST simple, IL Suffit d'orienteur SES Pensées. Fastoche.

La nuit tomba et direction le 50 coulée chanter.

Approche de Demain. La peur Pointe fils nez. Une idée noire. Peur. Cynisme. Un sarcasme Comme la peur déguisée, enrobée d'Un sourire narquois. Une pensée Qui titille le coin de l'œil. Je Rentre tot. Le temps du canal, je pleurerais bien de Ne Pas faire honneur à mes chances de vie, de sombrer dans Le Conflit Quand la vie me Donne tante.

Bonne nuit. Je me réveille sans souvenirs de mes songes MAIS DANS UN état de Bien être rare.

Nous Sommes lundi matin.

Une pensée noire.

Je me dis Que je N'en ai Pas Besoin MAIS POURTANT JE Laisse juin Deuxième faire son nid et le dialogue interne commencer. «Te Laisse Pas faire! Sainte Joanna ne Mérite Vraiment pas ça »

C'est L'Heure. Je suis blême. Le temps du canal, jambes en coton.

Face à face. 2h de justifications, des accusations, des réactions, TOUT CE Que je ne voulais PAS FAIRE. Et ma voie Qui monte, et mon esprit Qui cherche la faille, la confirmation, le complot.

Je Rentre. On me dit Qué CE pas n'est la voie Que J'ai Choisi, Qué L'Autre intérêt bancal. Mon esprit S'en rassasié, se tape sur le ventre MAIS SAIT Que c'est l'ONU Moyen rapide de calmer le malaise Qui, Lui, plonge SES Racines Dans La Culpabilité d'Avoir chercher Ce Qui N'Est Pas Nécessaire Quand sur le synthétiser Soi-même: la reconnaissance, la protection, la justice.

Mardi.

Je virevolte. Des visages amis Passent à l'improviste. Des rencontres, des Enfants, Un Chien, Une ribambelle de jolis moments et je glisse sur un nuage. Hier N'Est, plus qu'un songe.

Lu Malaise dans la situation this NE VIENT PAS DE this AUTRE PERSONNE Mais de Réactions MES. JE PEUX ecouter sans Avoir à adopter le mode de pensée fils ous m'y plier. La Façon ne faites pas je Réagis m'appartient. Si j'avais Été au clair avec moi-même, je N'en aurais Pas fel Une affaire personnelle.

Et le bonheur DANS Tout ca? Renforcé. Meme si je N'ai Pas Réussi mon défi, J'ai en CHAQUE instant, Dans Meme la tristesse, de conscience de la possibilité fabuleuse Que J'ai de vivre CHAQUE rencontre, sensation CHAQUE. Je garde à l'esprit also Que Tout changement et Que la communication is available Interrompue à un Moment et Être limpide à Un Autre. Les sensations désagréables peuvent etre Suivie de moments d'extase et vice-versa. CHAQUE instant, Une petite vie en soi.

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Episode 1: Samedi

par Joanna le 11/02/2010

Chiffre de bâton établit un incendie
Creative Commons License photo crédit: soopahgrover

Lundi J'ai un RDV important de l'ONU de Ceux Qui ne font Pas Vraiment plaisir. Un RDV AVEC Quelqu'un Qui a des douleurs Envers moi.

Quand J'ai Reçu sa «convocation», J'ai senti la peur.

La peur Comme une onde Qui se Propage dans Le corps et Vient durcir la nuque. La peur à l'intérieur du corps Comme un jeu de domino. Domino suivant: une pensée Et Ses congénères en file indienne.

Quel DANS brouhaha de ma tête! Ca crie à l'injustice, à la méprise, aux ABUS, à l'egoisme. Mes Pensées se disputent la, plus haute marche, a qui une Meilleure explication la, Le plus bel argument de du pourquoi du commentaire. Mes Pensées tournent et Un Nouveau domino tombe: une émotion, juin angoisse, Une pensée négative, fébrilité, Une pensée négative, agitation, Une pensée négative ...

Et il ne me Faut en général Pas bien Longtemps verser au Québec this peur, souvent disproportionnée, vienne par fils torrent d'émotions et Pensées balayer Toute la beauté de mon quotidien.

Les Pensées alimentent les-émotions, Les émotions façonnent la vision et de CE FAIT la Manière ne faites pas je vis les evenements.

Je suis allée marcher, m'aérer, Sentir La Vie des Autres Qui courent, crient Qui, Qui rient. J'ai Parlé AVEC des amis Qui m'ont distrait. MAIS au bout du Compte, crois Que La solution intérêt DANS camp mon je: je Peux Décider de CE à quoi je Pense et de commentaire j'y Pense.

Fait DANS This text fr Deux partis, je me lance ONU Défi:

Je Choisie de faire de la place belle au beau Dans ma vie. Je pense à Ce Qui Renforce mes émotions positives. Et le moment où Venu, j'écoute CE Que L'Autre Veut me dire sans Vouloir justificateurs, contrer, Convaincre, démontrer ... j'écoute Entièrement.

Nous Sommes samedi, lundi viendra mon défi, dimanche intérêt ONU terrain neutre ou La joie may s'ébrouer. Alors allons y gaiement.

Suite au Prochain épisode.

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Le bonheur de CRÉER

par Joanna le 04/02/2010

gribouillage1gribouillage10gribouillage4gribouillage9gribouillage8 Je n'arrive en plus a prendre de stylo.

DEPUIS Que mon ami Damien M'a offert Une belle feuille de papier blanc cartonnée, J'ai le bout des doigts de Toutes les couleurs. A la librairie de la rue de Lancry, J'AI TROUVE-les feutres. Je dessine, je dessine.

Et alors?

Et bien, je dessine et ça Relève du miracle. Je vous raconte.

gribouillage2 Mon professeur de dessin au collège Avait l'allure d'une femme sèche, Un Peu rigoriste. Elle etait EXIGEANTE et ma vie aurait Été, plus faciles SI ELLE n'avait PAS LIEU Tant d'espoirs fr Élèves SES.

Toutes les Semaines, Une heure, Toujours là, Jamais malade et son sujet Qui attendait la 37 ème vue du mont Fuji.

gribouillage7 Malgre ma main maladroite, mes lignes incertaines, mes Courbes mal flanquées, Elle attendait, patiemment. PUIS Un jour, Elle Me Rendit communs Devoir AVEC DEUX notes. Elle Avait abdiqué AVEC grâce. Comme un aveu d'Échec, Elle me donna juin noter pour ma réalisation médiocre et juin noter pour mon idée.

Je N'ai Jamais su dessiner. J'ai Toujours Été subjuguée par CE n. Au primaire je me Rappelle of this garçon Un Peu trop grand versez l'âge de son fils, tête blond et timide, pantalon de velours marron et tire de personne sérieuse. Il dessinait bien d'divinement. Des chevaux, de Magnifiques chevaux. Aujourd'hui Encore je suis Toujours Médusée par le talent de mes amis dessinateurs Comme Nathalie ous Camille .

Alors oui C'EST UN POUR MOI miracle de dessiner.

Juste dessiner sans but. Je Laisse ma main GLISSER, mon intuition Choisir Les Couleurs. Je débranche le juge, je suis le plaisir d'être Absorbée Entièrement par la tache. Pas de but, pas de vision of this Que ça va donner, juste dessiner.

Et Parce Que Damien ne M'a Pas Fait un cadeau Seul, je me Retrouvé à co-animer, Avec Lone, Un atelier Sur Le Bonheur en trouble Dans Un foyer d'accueil d'urgence de la DANS Le Cadre Du Printemps des Richesses. Et Parce Que l'art, la beauté de Sont Surement des portes vers la joie, le partage, le bonheur, Nous commençons en créant ensemble non mandala géant AVEC des Éléments naturels avant de Parler de bonheur.

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