T'as pris ta dosare de bonheur?

La chimica della felicità

di Joanna il 28/05/2009

Bretagne

Souvenir <Little dal mio soggiorno in Bretagna dove ho apprezzato la mia pace della mente>

Il nostro corpo è una macchina, una macchina sintonizzato multato, un partner incredibile. Non so come vedi il tuo corpo, ma la sua meccanica sono incredibili. Chiedo a "tirare lingua per bambino" (bad bad girl), "scuotere ma a dance floor", "prendere forchetta, portare cibo", e sai una cosa, il mio corpo fa per me! Ma questa è solo una parte! Una volta ho goduto quel pasto, si digerisce e fa tutto il lavoro senza chiedermi perché o anche capire come lo sta facendo. Mi può sembrare stupido, ma è una cosa miracolosa di avere un corpo. Quando penso a tutto ciò che il mio corpo sta facendo per me, spesso mi chiedo perché sono così crudele con lui, a volte.

Comunque, non è questo il tema. Il mio punto di oggi è quello di esplorare le sostanze chimiche del corpo che induce la felicità.

Nella sinapsi, lo spazio tra due neuroni, due neurotrasmettitori sono state individuate per essere attori principali che interessano i nostri stati d'animo: serotonina e dopamina.

La dopamina agisce come un pacemaker: se abbiamo troppo, siamo inquieti; troppo poco, siamo lenti.
La serotonina agisce come un antidepressivo. Se si produce un sacco di esso, si ha la tendenza ad avere una rappresentazione positiva del mondo. Tuttavia, la produzione di serotonina obbedisce a una determinante genetica. Alcuni geni producono proteine ​​lunghi, che consenta loro di svolgere più serotonina.

Ma se questi neurotrasmettitori sono la chiave per la felicità perché c'è un divario tra il giorno un paziente ingoia il suo pillola e l'effetto? Perché gli antidepressivi riducono le emozioni negative, come l'ansia e la paura, ma non sembrano aumentare l'ottimismo o estroversione? (Studio del 1998 - Brian Knutson)

Oltre ai neurotrasmettitori, ormoni sarebbe anche dire la loro nella meccanica di felicità. Tra questi, endorfina è una molecola secreta nel cervello, bloccando la trasmissione degli stimoli dolorosi. Ecco perché lo sport è la chiave per la felicità da 30 minuti di esercizio aumenterà il vostro secrezione di endorfine cinque volte.
Altri ormoni potrebbero avere un ruolo da svolgere, come estrogeni e testosterone. Anche se hanno gli indizi, gli scienziati stanno ancora studiando la chimica della felicità.

Se domani, l'industria farmaceutica ha lanciato una pillola che farebbe scattare tutti gli ormoni giusti e neurotrasmettitori per la felicità, vorresti prendere? Non è la felicità anche la gioia di superare momenti difficili? Non è necessario tristezza?

Immaginare che un giorno come una pillola potrebbe essere usato per fare tutto OK. Un dittatore, un guru, qualsiasi persona abusivo potrebbe guidare gli utenti perché sei felice, felice, stupido! Ho davvero dubito che la chimica è il nostro modo di felicità, proprio come il ragazzo Dollhouse ha detto, la felicità non è nulla senza la consapevolezza o volontà.

Essere socievole, trova!

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