나는 행복한 삶을 살고 있습니다.
오랜 시간 동안 할 수있는 날까지 떨어져 내 가장 큰 깜짝 아무것도하기. 기만, 거부, 분노, 슬픔, 외로움의 느낌, 아무것도 더 이상 대항 할 것 같다.
나는 뉴욕에 빠진 기억한다. 나는 햇빛 floaded 펜트 하우스 아파트에 혼자 있었다. 나는 울고 있었다. 나는 계단에 앉아 울고있다. 나는 자유와 채찍의 동상 봐 창에서 일어 서서 것입니다. 나는 소파에 누워 천장을 응시한다.
내가 다했다! 아파트, 자동차, 트랙 삶의 의상. 나는 맨하탄, 친구와 함께 가정식 식사, 헬스 클럽, 월급에서 즐거운 밤을했다. 그리고 아직도 슬픔이 붙어 있었다.
지금은 내가 해석, 내부 이야기, 삶에 대한 내 전망과 함께 공급 된 것을 알 수 있습니다.
그럼 차이점은 무엇입니까?
나는 주로 두 가지 변경 믿는다 :
첫째, 좋아 나는 부정적인 롤을 개발했다 경우에, 나는 다른 생명을 참조하십시오. 나는 그것을 배우는 인생에서 즐길 무언가가 있다면 나는 모든 상황, 나쁜 기회를 경험하고 배울 수있는 기회.만큼 좋은 참조하십시오. 이러한 변화는 하루 아침에 일어난하지만 "생활을 체험 할 수있는 다른 방법이 있나요?"나 혼자 내 인생과 내 비전을 변경 만남의 시리즈를 가져 의문을 그 자신에게 말할 때 정말 시작되지 않았다.
두 번째. 그들은 작은 자동차 보드에 섬광 것처럼 지금처럼, 난 내 감정을 사용합니다. 슬픔은 더 이상 동반자가 아니며 단지 좋은 상쾌한 샤워입니다.
나는 아직도 불편한 상황을 경험하고 나는 상승과 발로 감정을 느끼게하지만 두 안심 가지를 알고 :
하나 : 내가 전에 그것을 통해 있었고, 나는 그것을 극복.
방법 2 : 너무 압도하는 경우에, 나는 퇴각하고 그것을 떨어져 전환 할 수 있습니다. 바로 그런 예. 난 내 자리에 가서, 내가 앉아서 나는 나를 내가 할 수있는 최선을 다하고 있습니다. 나는 그것을 취급 할 것이다하지만 난 시간이 좀 이륙. 마자 혼자로, 나는 평화입니다. 그것은 그 흰 깃발처럼 또는 우리가 아이 때 우리가 말할 게 (적어도 여기에 프랑스의) "엄지 손가락". 당신은 게임을 할 때, 그것은 의미 중지합니다. 보통 당신은 규칙을 논의하기 위해 게임을 중지합니다.
지금은 부정적인 감정을 느낄 때, 나는 그것이 신호를 알고. 그것은 무엇을 의미 하는가? 무엇을 트리거? 그것은 해석, 오래된 비전이나 내가 방법을 변경해야합니까이다, 다르게 행동?
나는 아직도 오래된 패턴을 내 머리에 붙어 그러나 나는 그것을 강조하지 않더라도, 나는 시간이되면 나는 그것을 해결 것이다라는 것을 알고있다.
나는 아직 행복의 정의를 줄 수 있지만, 내 인생의 대조는 나에게 그것을 설명하는 방법으로 힌트를 제공합니다.
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