T'as pris ta dozės de Bonheur?

"Laimė yra meilė, taškas"

kurį pateikė Joanna ant 12/05/2009

Laimė yra procesas ir tai smagu (ne nuobodu?).

Dr Vaillant naudojama išilginė metodą mokslinių tyrimų atlikti didelį tyrimą. Jis po 268 studentų iš Harvardo suprasti, kaip gyventi gerai.

Esu labai dėkinga visiems žmonėms, kurie dirbo šiuo tyrimu daugiau nei 60 metų, nes ji yra tokia gera, kaip gera muilo opera, tik tai ne fantazija ir jums tikrai mokytis iš jos.

Analizė žymi keletą biografijų, kad padaryti jį labai gyvas.
Perskaičius straipsnį Turiu šį vaikščioti ant sriegio jausmą. Prieš tai buvo rūkas ir aš negalėjau pamatyti. Dabar, kad aš patiriu laimingą srautą, aš galiu jausti galios, ji suteikia man, bet ir jo trapumą. Ryškinimo visus tuos gyvenimą buvo tarsi žiūri valčių kapitonų. Mįslingas, grandiozinių, nemokama avarija ją valtis kapitonai.

Štai keletas mėginių radau itin įdomus "Kas daro mus laimingus?" :

o šiek tiek anekdotas, kuris tikrai privertė mane juoktis ir sako daug apie laimę:
"Vis dėlto, net kaip jis patiria malonumą išnyra skyles nekalto idealizmo, Vaillant" sako, kad jo viltys temperamentas yra geriausiai apibendrino iki tėvo, kuris Kūčių vakarą kelia į vieną sūnaus gyvulių bauda aukso laikrodį istoriją, ir į kitą sūnaus, iš arklių mėšlo krūva. Kitą rytą, pirmas berniukas ateina pas tėvą ir sako niūriai: "Tėti, aš tiesiog nežinau, ką aš darysiu su šį laikrodį. Tai tokia trapi. Tai gali lūžti. "Kitas berniukas eina į jį ir sako:" Tėveli! Daddy! Santa paliko man ponis, jei tik galiu tik rasti jį! "

O ir tai, ką jie, kaip nustatyta, sveiką savybes:
"Sveikiausias, arba" brandaus ", adaptacijos yra altruizmo, humoras, tikintis (ieškote į priekį ir planuoja ateityje diskomfortas), slopinimą (sąmoningą sprendimą atidėti dėmesį impulso arba konflikto, turi būti atkreiptas laiku), ir sublimacija (rasti realizavimo jausmus, kaip pradėti agresiją į sportą, ar geismo į asistavimo). "
"Kurioje brandžius adaptacijas buvo vienas. Kiti buvo švietimas, stabili santuoka, o ne rūkyti, o ne piktnaudžiauti alkoholiu, kai pratybų ir sveiką svorį. "

o apie teigiamus ir neigiamus jausmus:
"Tiesą sakant, Vaillant išvyko, teigiamos emocijos daro mus labiau pažeidžiami nei neigiamą poveikį. Viena iš priežasčių yra tai, kad jie į ateitį orientuotą. Baimė ir liūdesys turi nedelsiant išlošimai-apsaugoti mus nuo užpuolimo ar pritraukti išteklius avarijos. Dėkingumas ir džiaugsmas, laikui bėgant, duos geresnę sveikatą ir gilesnius ryšius, bet per trumpą laiką iš tikrųjų pateikti mums gresia pavojus. Tai todėl, kad, nors neigiamos emocijos yra linkę būti izoliuojančių, teigiamos emocijos atskleisti mums bendrų elementų atmetimą ir sielvartas ".

Būkite Plepūnas, Pasidalink!

comments… read them below or add one } {2 komentarai ... juos perskaityti žemiau arba pridėti vieną }

Teigiamai dabartis 05.16.09 02:07

LOVE šį dienoraštį !!! :) Tai puiku!

Joanna 05.16.09 13:11

Jūs gyveno tamsiame debesyje. Aš važiuosiu ant debesies. Yra debesų schema čia :)
Dėkojame už praeinant. Atradau savo dienoraštį, ir tai, ką aš myliu pavyzdys: tai išsamus, šviesus ir įkvepiantis. "Aš seksiu paskui jį nuo šiol :)

Palikite komentarą

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title = ""> <akronimas pavadinimas = ""> <b> <blockquote paminėti = ""> <paminėti> <kodas> <del datetime = ""> <em> <i> <q paminėti = ""> <streikuoti> <stiprus>