Februari 2010

photo credit: emorales.

Dimanche.

Y a de la joie.

Voilà des mois qui dépassent la douzaine que je n'ai pas ete à la piscine. Toujours une excuus! Eh bien ce dimanche, op m'aurait mis sur des roulettes, je n'avais plus qu'à laisser faire le magnetisme de l'eau chlorée. Comme je ne suis pas sur roulette, j'ai marche. Je n'ai que 70 mètres à faire. Il m'a Fallu quelques secondes pour reconnaître, sur ma chemin, un de mes anciens colocataires, pas vu depuis des annees et qui politisait à grande distribution de traktaten. Je suis très Friande des toevalligheden et petits hasards. La journee commençait bien et ce dimanche alla en crescendo.

Ah j'etais fière, glorieuse même: j'irradiais de joie. C'est eenvoudige, il suffit d'orienter ses pensees. Fastoche.

La nuit Tomba et richting le 50 pour chanter.

Demain approche. La peur pointe son nez. Une Idee noire. Peur. Cynisme. Un sarcasme comme la peur déguisée, enrobée d'un sourire narquois. Une pensee qui titille le coin de l'oeil. Je rentre tôt. Le lang du canal, si bien pleurerais de ne pas faire honneur à mes kansen de vie, de sombrer dans le conflit quand la vie me donne tant.

Bonne nuit. Je me Reveille sans souvenirs de mes songes mais dans un etat de bien être zeldzaam.

Nous sommes lundi matin.

Une pensee noire.

Je me dis que je n'en ai pas besoin mais si laisse pourtant une deuxième faire son nid et le dialoog Interne beginnen. «Te laisse pas faire! Sainte Joanna ne merite vraiment pas ça »

C'est l'heure. Je suis bleme. Le lang du canal, Jambes en katoen.

Face à gezicht. 2h de rechtvaardigingen, beschuldigingen, reacties, tout ce que je ne voulais pas faire. Et ma voie qui monte, et maa esprit qui cherche la Faille, la bevestiging, le complot.

Je rentre. Op mij zegt que ce n'est pas la voie que j'ai choisi, que l'autre est bancal. Ma esprit s'en rassasie, se tape sur le ventre mais sait que c'est un moyen rapide de kalmere le malaise qui, lui, plonge ses racines dans la culpabilité d'avoir chercher ce qui n'est pas necessaire quand on le synthetiseren soi-même: verkenning, bescherming, rechtvaardigheid.

Mardi.

Je virevolte. Des visages amis passent à l'improviste. Des rencontres, des enfants, un chien, une Ribambelle de jolis momenten et si glisse sur un nuage. Hier n'est plus qu'un songe.

Ma malaise dans cette situatie ne vient pas de cette autre personne mais de mes reacties. Je peux ecouter sans avoir à adopter zoon mode de pensee ou m'y tang. La façon dont si réagis m'appartient. Si j'avais ete au clair avec moi-même, je n'en aurais pas fait une affaire personnelle.

Et le bonheur dans tout ça? Renforce. Même si je n'ai pas reussi maa defi, j'ai nl chaque Active même dans la tristesse, geweten de la kans fabuleuse que j'ai de vivre chaque rencontre, chaque sensatie. Je garde aussi à l'esprit que tout change et que la communicatie peut être interrompue à un moment dat et être limpide à un autre. Les sensaties désagréables peuvent être suivie de moment dat d'extase et vice versa. Onmiddellijke Chaque, une petite vie en soi.

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photo credit: soopahgrover

Lundi j'ai un RDV belangrijk, un de ceux qui ne font pas vraiment plaisir. Un RDV avec quelqu'un qui a des smarten envers moi.

Quand j'ai reçu sa «oproeping», j'ai senti la peur.

La peur comme une onde qui se propage dans le corps et vient durcir la nuque. La peur à l'interieur du corps comme un jeu de domino. Domino suivant: une pensee et ses congénères eigen bestand indienne.

Quel heisa dans ma tête! Ca crie à l'onrecht, à la Meprise, aux abus, à l'egoïsme. Mes Pensees se disputent la plus haute marche, à qui a la meilleure explicatie, le plus bel argument du pourquoi du commentaar. Mes Pensees tournent et un nouveau domino tombe: une emotion, une angoisse, une pensee negatief, fébrilité, une pensee negatief, agitatie, une pensee negative ...

Et il ne faut me en general pas bien longtemps que pour cette peur, souvent disproportionnée, wenen par son torrent d'emotions et pensees balayer toute la beaute de mon quotidien.

Les Pensees alimentent les emotions, les emotions façonnent la vision et de ce fait la manière dont si vis les evènements.

Je suis allee marcher, m'aérer, sentir la vie des autres qui courent, qui crient, qui RIENT. J'ai parle avec des amis qui m'ont distrait. Mais au bout du compte, je crois que la oplossing est dans ma kamp: je peux Beslisser de ce à quoi je pense et de reactie j'y pense.

Donc dans ce texte en deux partijen, je me lance un defi:

Je choisie de faire la place belle au beau dans ma vie. Je pense à ce qui Renforce mes emotions positieven. Et le ogenblik venu, j'écoute ce que l'autre veut me dire sans vouloir justifier, contrer, convaincre, démontrer ... j'écoute entièrement.

Nous sommes samedi, lundi viendra maa defi, dimanche est un terrain neutre où la joie peut s'ébrouer. Alors Allons y gaiement.

Suite au prochain episode.

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