Dos arquivos mensal:

Novembro 2010

Campeões du bonheur

por Joanna em 29/11/2010

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L'année dernière, Christophe André écrivait dans la préface du livre des Champions du bonheur:

"Avant. Não, évidemment não! Campeões du bonheur: pire qu'un oxymore, une incompatibilité Completo [...] Maintenant.. Voilà, em va voir les choses comme ça: les campeões du bonheur vont défendre La Cause du bonheur, en faire parler, inspirador les autres humains, faciliter SA contágio tout autour d'eux. Alors finalement, ce sera oui ... Oui, oui évidemment! "

Je le comprends Christophe André, ça peut paraitre saugrenu une associação qui organizar une "Competição" du bonheur. Comme c'est un joyeux hasard qui a mis sur ces campeões ma rota il ya un ça de uma et demi, je Plonge et je demande mon dossiê.

Campeões du bonheur um volets trois:

- Le premier: l'introspecção. En répondant aux 10 perguntas, j'ai du fouiller en moi et formaliser. C'est un voyage en soi-même.

- Le deuxième: le partage. Après avoir Envoye ses Réponses, em Recoit Les Dossiers des autres participantes, de parfaits Inconnus. Certains vous fonte sourire et d'autres vous touchent profondément. Un lien sans physique, sans aprioris. C'est beau de vibrer aux mots d'un inconnu, conta.

- Le troisième: la rencontre. Etape não obligatoire Mais que je n'aurais ratée fluidez rien au monde impatiente Que j'étais de partager et puis j'aurais manqué la rencontre avec Christiane et ses croquis de nous, Philippe et son paquet de cacahuètes en referência a uma un de mes chapitres , Leeloo qui m'a autorisée um Publier un passagem de filho dossier Que vous trouverez un peu mais bas ...

La semaine dernière, c'était la grande soirée de passation du titre de Valérie à Sophie não faça les dossiers sont des Perles. Avant tout un alibi à la joie La Grande Fête de campeões.

Despeje participer à l'édition 2011, abonnez-vous sur le site Campeões du bonheur.

Un chapitre Extrait du dossier de Leeloo (merci à elle):

Bonheur caché

Dans une épreuve, dans l'adversité, dans la douleur, sous l'apparence d'une calamité, vous avez trouvé une Pépite de bonheur. Pouvez-vous DECRIRE meilleur votre bonheur caché?

«Il n'y a pas de carbonetos UO de mauvais momentos, Il ya juste des momentos

et on en fait ce qu'on veut: du bon UO du mauvais »

Ca, de c'est moi ...

Si je devais DECRIRE mon grand-père en une frase, je dirais «Mon père grande avait une BX et il adorait ses petits enfants».

Je pense qu'il était très conteúdo de ses filles trois, Mais vraiment, ses quatre petits enfants, c'était SA plus grande fierté. Il vivait très modestement avec ma grand-mère, ce n'est pas sa petite retraite de maçon qui leur permettaient de faire beaucoup d'extras, et pourtant, il lui tenait particulièrement à cœur d'Emmener, tous les ans, ses petits enfants en vacances, ce qui était juste fabuleux à une époque où si peu de gens partaient en vacances. L'hiver, Entre Noël et le jour de l'an, allions nous dans le Jura, à Saint-Laurent-en-Grandvaux, où un ami de mon grand-père avait un chalé, chalé qui devait d'ailleurs en très grande partie construção SA et son aménagement à mon grand-père. L'été, nous partions à Leucate, dans le Languedoc-Roussillon, là aussi, dans la maison d'une amie de mes grands-parents. Chaque année, mes grands-parents s'y rendaient derramar faire de la confeitor d'abricot, ils en faisaient des toneladas, des toneladas de potes de succulente confeitor d'abricot Que nous rapportions à la maison à la fin des vacances et qui, une fois équitablement répartis empre mes pais, mes oncles et Tantes, nous permettait de passer toute l'année de merveilleux petits déjeuners et quatre-heures à l'abricot en pensant aux vacances de l'année suivante.

Je me souviens des voyages en voiture: Quelles expedições! Une fois la voiture chargée um bloco avec toutes les victuailles (reforçamento, em n'avait pas les moyens d'acheter sur place, alors on emportait un máximo de Vivres derramar nourrir un régiment pendant plusieurs semaines), il fallait bis Caser les quatre marmotas . Il arrivait quelques fois Que l'un d'entre nous se Retrouve couché aux pieds des autres, en travers, derrière les sièges avant, faute de lugar sur le siège arrière.

Mon grand-père tenait beaucoup à SA BX, IL la bichonnait, entretenait avec l'amour, et dans sa BX, il avait toujours des cassetes avec des chansons d'un autre temps, des chansons de son temps: Luís Mariano, et puis Ivan Rebroff «Ah! Si j'étais riche ", celle là il l'adorait et il nous la passait en boucle« Adieu la charrette
diguedadedadedadedadedadedaaaah! »

Mon grand-père était génial, il avait vraiment toutes les qualites du monde, c'était un amoureux de la nature et des bonnes choses et ... il était Juste un peu râleur, Mais un gentil râleur, pas le râleur qui dit des méchancetés, não, le râleur gentil, qui râle juste fluidez râler, juste par habitude, par principe, enfin ... je ne pense pas Que c'est le point de vue de ma grand-mère qui essuyait régulièrement ses «Bon sang de bon sang! ».

Un jour, alors Que nous étions en vacances dans le Jura, nous prend l'envie soudaine d'aller faire du patin à glace. Nous voilà donc partis, tous les seis, dans la BX, en Direction des Rousses. En se garant, mon grand-père ne fait pas atenção et ne voit pas le tas de neige glacée qui est devant la place de estacionamento. Comme il chegar à une vitesse un peu trop élevée, le bas de casse heurte la glace, explose ... «Bon sang de bon sang! », Encore une fois la faute à ma grand-mère, reforçamento, et nous quatre, morts de rire à l'arrière.

Mon père grande avait à peine 75 ans. Il était trop jeune fluidez Partir aussi vite et puis surtout nous l'avions connu toujours en pleine forme. Comente a-t'il pu être Terrasse si soudainement, le jour de l'anniversaire de ma grand-mère?

Filho enterrement fut un momento terrível, tout le monde était effondré. Reforçamento il était si gentil mon grand-père, si apprécié, toujours prêt à serviço rendre ... Juste un peu râleur. La cérémonie à l'Église passée, nous sommes partis au Cimetière, pour l'accompagner dans sa dernière demeure.

En sortant du Cimetière, la BX Garee est là, je ne sais mais exactement qui l'a amenée. Je suis avec mes trois primos, nous sommes Plantes devant la voiture, tels des zombis, les yeux rouges et enflés d'avoir Pleure pendant des jours et soudain il y en a un qui lança «Si em rentrait en BX? »Et voilà nous tous les quatre, grands enfants, dans la BX comme à la belle époque. Mon primo Hubert um pris le volant et la BX ronfle. Um momento un, il lança «Vous vous Souvenez quand on allait à Leucate? »...« Et vous vous Souvenez quand on était rentrés dans le bloc de glace? »...« Bon sang de bon sang! ». Em se regarde tous les quatre et là, une tonelada de lembranças rejaillit dans soe mémoires, nos bons momentos dans la BX, nos bagarres, nos éclats de rire, nos jeux à compter les voitures rouges, à trouver des mots commençant A par puis B , nos cris qui énervaient ma grand-mère et qui faisaient râler mon grand-père. Tout cela revient, tous ces bons momentos surgissent à nouveau et nous éclatons de rire. Un pur moment de bonheur, un jour de deuil.

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Sans commentaire

by admin on 24/11/2010


Surfait le bonheur?
ENVOYÉ par franceinter . - Cliquez fluidez voir plus de vidéos marrantes.

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Livre: L'hypothèse du bonheur

por Joanna em 14/11/2010

Jonathan Haidt m'a baladée de l'Agora grecque aux chaires des Grandes Universités américaines. Il faut en du coragem, des années à fouiller, de l'Indépendance d'esprit fluidez écrire Hypothese du bonheur: La redécouverte de la sagesse ancienne dans la science contemporaine
N'étions pourtant Nous nous fait pas derramar trocadilho tant mes dentes ont grincé lorsque J. Haidt écrit «La vie n'est opinião qu'une. Par la meditação, la thérapie cognitiva et le Prozac pouvez vous vous faire une autre opinião de vous-même. »Le Prozac! Ce Livre um fait évolué ma visão et peut être Que filho approche Parfois par la cara nord du bonheur (inceste, colère, Satanás, perversité ...) est ce qui a ouvert les nouveaux chemins. Il n'énonce pas seulement des idées, il les colocam sur la table puis les décortique fluidez trouver SA réponse.

L'image qu'il utilizar tout au longo du livre est celle de L'Elephant et son Cornac, L'Elephant Étant nn AUTOMATISMES, notre inconsciente et le Cornac, contrôlé le, le consciente. Je ne pas m'étais rendu compte de la force de cette métaphore, Mais elle m'accompagne chaque jour comme un petit rappel de la force de l'inconsciente en moi je notamment lorsque justifié mes choix juge où mon voisin.

Ce Livre est d'une densité raro. J'en veux fluidez preuve les 17 páginas de références et les 26 de bibliographie à la fin du livre. J'ai donc decidir de ne parler ici que du chapitre 7 «Des usos de l'adversité» qui se Prête tout à fait au thème de la croisée de blogs de ce mois-ci .

«Ce qui ne me tue pas me rend mais forte» Nietzsche

Dans ce chapitre J. Haidt developpé «l'hypothèse du malheur».

«Cette hypothèse énoncé Qué les gens ont besoin d'adversité, de revers et peut être même de traumatismes derrame atteindre le Sommet de La Force, de l'épanouissement et du développement pessoal. »

Il nous explique Quand les echecs UO malheurs sont bénéfiques et quand ils sont néfastes.

Premier bénéfice:

«Relever un desafio révélé des aptidões cachées et si rendre Compte de ces aptidões mudar la manière não fazem vous vous percevez». La peur de l'échec nous paralisar. Nous ne pourrions jamais torcedor le regard de l'autre, la perte financière UO émotionnelle. Mais en fin de compte quand nous l'traversons échec apprenons sur nous nous-memes, Limites soe et forças N º s. Nous sommes mais solide et moins anxieux rosto à l'adversité futuras.

Deuxième bénéfice:

Les relações. «L'adversité est un filtre» Elle renforcé les liens avec les personnes autour de vous qui vous tendent la main ou l'oreille.

Troisième bénéfice:

Cela mudança de la philosophie de vie et les priorites.

«Douces sont les façons de l'adversité: Oui,

Tout comme le crapaud énorme et venimeux

Qui porte sur sa tête une pierre de lune. »Shakespeare

Si il est vertueux de traverser l'adversité, «cela signifie Que l'on doit saisir além d'ocasiões et connaître mais de défaites». L'échec nous Përmet d'Envisager de nouvelles soluções, de rééquilibrer la coerência interne, réexaminer soe buts. L'échec est une opportunité.

«On ne Recoit pas la sagesse, il faut découvrir soit la même, après un trajet Que personne ne peut faire derramar nous, nous ne peut épargner carro elle est un point de vue sur les choses. »Marcel Proust

Se tenir éloigné de l'échec est en quelque sorte se tenir éloigné de la sagesse.

Je conseille fortement la lecture de ce Livre bien qu'il ne soit pas une lecture facile par la richesse de filho contenu. Voilà un Livre que je m'exhorterai um relire dans quelques années derramar me rafraichir la mémoire.

A la croisée des blogs est un événement Itinerante (de blog en blog) não faça thème est le lança par un blogueur en développement pessoal. Ce mois-ci, c'est Julien de Mundo émotions propor qui le thème suivant "Ces échecs qui nous fonte grandir"

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Happyview * 20: Pháp Kinh

por Joanna em 13/11/2010

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Avril 2010


Je suis en Dordogne, les mains glacées, capuz en laine sur la tête, les pieds sous la couette. Ce matin je me suis levée à 5h. Une demi-heure plus tard, mon corps se equilíbrio imperceptiblement au chant d'une trentaine de nonas vietnamiennes. Mon esprit s'enivre tantôt porté par le Choeur tantôt se posant sur ​​une voix, un tintement. Quelle fabuleuse Que sensação de vivre de nouvelles experiências, d'ouvrir ses sens à l'Inconnu.


J'ai demandé refúgio aux nonas, surpresa par un contratempo. Contretemps qui ouvre sur une fabuleuse aventure humaine et la acaso. Possibilidade Opaco Thich Nhat Hanh chegar au village ce jour là et nous donne 3 enseignements en quelques jours. Possibilidade qu'il vienne de sortir filho nouveau livre "Happiness". Possibilidade que la retraite ait fluidez thème cette année "le bonheur" Possibilidade de découvrir le. sutra du bonheur . Possibilidade de trouver ce petit mensagem dans la salle à manger:


Joie


Ce que ce maitre bouddhiste zen vietnamien Transmet est l'attention au présent momento. Et pour mettre en la pratique a presença de um l'instant, de Drôles de choses se passent aldeia au. La mais surprenante est de se retrouver entouré de corps Figes en plein mouvement. A chaque sonnerie de telefone, de clocher, de réveil ... tout le monde s'arrête. Une petite astuce de moines derrame revenir au momento presente quoique fassions indígenas. Avec la Sonnerie, Chacun si recentrar dans le présent en la observador posição de filho corpo, sensações ses, respiração sa ... Puis le mouvement reprend et s'affaire Chacun à sa tache.


La meditação, respiração en la consciência, la marche Consciente seule où en groupe, manjedoura en consciência et poser SA fourchette Entre chaque bouchée, prendre le temps ... Toutes ces pratiques mènent à une escolheu où plutôt un état: la Presença, l'esprit présent à l'instant et non à vagabonder Entre le futur et le passé.


Un jour le maitre Thay comme l'appel du les habitantes da aldeia à nous tous offert, en main propre, les uns après les autres, le regard sur posé chacun, une carte currículo qui ce que j'ai appris: 100% ici et maintenant .


100%

Au delà de Journees rythmées par les meditações, les corvées, les repas, le QiQong ... ces cinq jours ont été l'ocasião de partager des momentos merveilleux avec les Nones et les autres convida du village. Les longues discussões à cœur ouvert avec des personnes locais des quatre coins du monde fluidez recevoir l'enseignement de Thich Nhat Hanh UO les français Leçons de aux nonas vietnamiennes tout en épluchant centaines de des pommes, j'ai savouré chaque momento.


Ajout le 29 janvier 2012:

C'est avec tristesse Que j'ai appris le décès de Christopher. Je garde un souvenir emu ma de Rencontre avec cet homme d'une douceur et d'une bienveillance raro. Il nous um quitte le 23 janvier. Je suis de tout coeur avec ses proches. Peu importe soe croyances "perdre" un être cher reste pour moi une épreuve. Merci cher Pháp Kinh d'avoir illuminé ton chemin et celui de Ceux Que tu como croisé.

Merci à Thomas et Richard de m'avoir avertie.

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