Iz mesečnih arhivov:

November 2010

Prvaki du bonheur

z Joanno na 29/11/2010

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L'année dernière, Christophe André écrivait dans la predgovoru du livre des Champions du bonheur:

"Avant. Ne, évidemment ne! Prvaki du bonheur: Pire qu'un oxymore, une incompatibilité complète [...] Maintenant.. Voila, na va voir les choses comme ça: les prvaki du bonheur vont défendre la vzrok du bonheur, en faire parler, inspirer les autres humains, faciliter sa okužba tout autour d'EUX. Alors finalement, ce sera oui ... Oui, évidemment oui! "

JE le comprends Christophe André, ça peut paraitre saugrenu une združenje qui organizirati une "konkurence" du Bonheur. Comme c'est un Joyeux hasard qui mis ces prvaki sur ma pot bom ya de ça un et demi, JE plonge et JE demande mon dokumentacija.

Prvaki du bonheur trois VOLETS:

- Le premier: l'introspekcija. En répondant aux 10 vprašanj, j'ai du fouiller en moi et formaliser. C'est un voyage en soi-même.

- Le deuxième: le Partage. Après avoir envoyé ses REPONSES, na reçoit les dosjeje des autres udeležencev, de parfaits inconnus. Certains vous pisave sourire et d'autres vous touchent profondément. Un zastavna pravica sans postavo, sans aprioris. C'est beau de vibrer aux mots d'un Inconnu, opira.

- Le troisième: la rencontre. Etape, ki niso obligatoire mais que JE n'aurais ratée pour rien au monde impatiente que j'étais de partager et Puis j'aurais Manque la rencontre avec Christiane et ses Croquis de nous, Philippe et son Paquet de cacahuètes en sklic un de mes chapitres , Leeloo qui m'a autorisée Publier un prehod de son dokumentacija que vous trouverez un peu plus bas ...

La semaine dernière, c'était la grande Soirée de passation du titre de Valérie à Sophie dont les dokumentacija sont des Perles. Avant tout un alibi à la joie, Fête de la grande prvaki.

Pour participer à l'izdaja 2011, abonnez-vous sur le site prvakov du Bonheur.

Un Chapitre Extrait du dokumentacija de Leeloo (merci à elle):

Sreča Caché

Dans une épreuve, dans l'adversité, dans la douleur, sous l'apparence d'une calamité, vous avez Trouve une Pepite de Bonheur. Pouvez-vous décrire votre Meilleur bonheur Caché?

«Il n'y a pas de Bons ou de mauvais trenutki, il ya Juste des trenutki

et na en fait ce qu'on veut: du bon ou du mauvais »

Ca, c'est moi de ...

Si JE devais décrire mon grand-père en une stavek, JE dirais «Mon grand père avait une BX et ses bom adorait petits enfants".

JE odhodek qu'il était très vsebina de ses trois filles, mais vraiment, ses quatre petits enfants, c'était sa plus grande fierté. Il vivait très modestement avec ma grand-mere, ce n'est pas sa droben Retraité de Macon qui leur permettaient de faire beaucoup d'statistov, et pourtant, bom lui tenait particulièrement à Coeur d'emmener, tous les ans, ses petits enfants en vacances, ce qui était Juste fabuleux à une Epoque ou si peu de gens partaient en vacances. L'hiver, entre Noël et le jour de l', nous allions dans le Jura, à Saint-Laurent-en-Grandvaux, ou un ami de mon grand-père avait un brunarice, brunarice qui devait d'ailleurs en très grande partie sa gradnja et son aménagement à mon grand-père. L'été, nous particije à Leucate, dans LE Languedoc-Roussillon, La aussi, dans la Maison d'une Amie de mes Grands-starši. Chaque année, mes Grands-starši s'y rendaient pour faire de la Confiture d'abricot, ILS en faisaient des ton, ton des de lonci de succulente Confiture d'abricot que nous rapportions à la maison à la fin des vacances et QUI, une fois équitablement répartis Entre mes starši, mes oncles et tantes, nous permettait de toute l'année mimoidočega de Merveilleux petits déjeuners et quatre-heures à l'abricot en pensant aux Vacances de l'année suivante.

JE me souviens des plovbe en voiture: quelles Expeditions! Une fois la voiture upnik, à blok avec toutes les victuailles (forcément na n'avait pas les moyens d'acheter sur mestu, alors o emportait un najvišjih de vivres pour un nourrir polk obesek plusieurs semaines), il fallait encore caser les quatre svizci . Il arrivait quelques fois que l'un d'entre nous sebi retrouve couché aux pieds des autres, en Travers, derrière les obleganja avant, Faute de kraj sur le Siège arrière.

Mon grand-père tenait beaucoup à sa BX, Il la bichonnait, l'amour avec entretenait, et dans sa BX, il avait Toujours des kasete avec des šansonov d'un autre temps, des šansonov de son temps: Louis Mariano et Puis Ivan Rebroff "Ah! si j'étais riche ", Celle là bom jaz adorait et il nous la passait en boucle« Zbogom la charrette
diguedadedadedadedadedadedaaaah! »

Mon grand-père était genial, bom avait vraiment toutes les qualités du monde, c'était un Amoureux de la narava et des bonnes choses et ... il était juste un peu râleur, mais un Gentil râleur, pas le râleur qui dit des méchancetés, ne, le râleur Gentil, qui RALE juste pour râler, pravičnega par navada, par principe, Enfin ... Je ne odhodek pas que c'est le točka de vue de ma grand-Mere qui essuyait régulièrement ses «Bon sang de bon sang! ».

Un Jour, alors que nous étions en vacances dans le Jura, nous prend l'envie soudaine d'aller faire du Patin à glace. Nous Voila donc partis, tous les šest, dans la BX, en smerni des Rousses. En sebi garant, mon grand-père NE fait pas pozornost et NE VOIT pas le tas de neige glacée qui est devant la place de parkiranje. Comme il pridejo à une Vitesse un peu trop élevée, le bas de Casse heurte la glace, explose ... «Bon sang de bon sang! », Encore une fois la Faute à ma grand-mere, forcément, et nous quatre, morts de rire à l'arrière.

Mon grand père avait à Peine 75 ans. Il était trop jeune pour partir aussi vite et Puis surtout nous l'avions toujours connu en pleine forme. Comment a-t'il pu être Terrasse SI soudainement, le jour de l'anniversaire de ma grand-mere?

Sin enterrement fut un trenutek grozno, tout le monde était effondré. Forcément il était si Gentil mon grand-père, si apprécié, toujours prêt à rendre service ... juste un peu râleur. La NAGRAD à l'église passée, nous sommes partis au Cimetière, pour l'accompagner dans sa dernière demeure.

En sortant du Cimetière, la BX est garée là, je ne sais plus exactement qui l'amenée. JE suis avec mes trois bratranci, nous sommes Plantes devant la voiture, tels des zombis, les yeux rouges et d'avoir enflés pleuré obesek des jours et soudain bom y en un qui lance «Si na rentrait en BX? »Et nous Voila tous les quatre, Grands enfants, dans la BX comme à la Belle Epoque. Mon bratranec Hubert pris le Sposoben, da leti et la BX ronfle. Un trenutek, bom lance «Vous vous souvenez quand na allait à Leucate? »...« Et vous vous souvenez quand na était rentrés dans le bloc de glace? »...« Bon sang de bon sang! ». Na sebi regarde tous les quatre et la, une tono de spominki rejaillit dans nos spominih, št Bons trenutke dans la BX, nos bagarres, nos éclats de rire, nos jeux à pozitivizem les voitures rouges, à trouver des mots commençant par A Puis B , nos cris qui énervaient ma grand-Mere et qui faisaient râler mon grand-père. Tout CELA revient, Tous ces bons trenutki surgissent à nouveau et nous éclatons de rire. Un pur moment de bonheur, un jour de Deuil.

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z admin na 24/11/2010


Surfait le bonheur?
envoyé par franceinter . - Cliquez pour Voir plus de videoposnetke marrantes.

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Livre: L'hypothèse du bonheur

z Joanno na 14.11.2010

Jonathan Haidt m'a baladée de l'Agora Grecque aux chaires des grandes universités américaines. Il faut en du pogum, des années à fouiller, de l'osamosvojitvi d'esprit pour écrire Hypothèse du bonheur: La redécouverte de la sagesse ancienne dans la znanost Contemporaine
Nous n'étions pourtant pas fait pour nous entender tant mes udrtine ont grincé lorsque J. Haidt écrit «La vie n'est qu'une mnenje. Par la meditacija, la Therapie kognitivne et le Prozac vous pouvez vous faire une autre mnenje de vous-même. »Le Prozac! Ce livre fait évolué ma vizijo et peut être que sin approche parfois par la face nord du bonheur (inceste, Colere, Satan, perversité ...) ce qui est ouvert les NOUVEAUX chemins. Il n'énonce pas seulement des IDEES, bom les predstavljajo sur la miza Puis les décortique pour trouver SA réponse.

L'slika qu'il uporabiti tout au dolgo du livre est Celle de l'Elephant et son cornac, l'Elephant étant nos Automatismes, notre inconscient et le cornac Le Controle, le conscient. Je ne m'étais pas rendu compte de la force de cette metafora, mais elle m'accompagne chaque jour comme un petit Rappel de la force de l'inconscient en moi notamment lorsque JE USTREZN mes choix OU juge mon Voisin.

Ce livre d'est une densité redki. J'en veux pour les Preuve 17 strani Références de et les 26 de Bibliographie à la fin du livre. J'ai donc Odločite de NE parler ici que du Chapitre 7 «Des rabe de l'adversité» qui sebi Prete tout à fait au tema de la croisée de blogi de ce mois-ci .

«Ce qui NE me tue pas me raztrgajo plus fort» Nietzsche

Dans ce Chapitre J. Haidt développe «l'hypothèse du Malheur».

«Cette hypothèse énonce que les gens ont besoin d'adversité, de revers et peut être meme de traumatismes pour atteindre Le sommet de la sila, de l'épanouissement et du Développement osebje. »

Il nous explique Quand les échecs ou malheurs sont bénéfiques et quand ILS sont néfastes.

Premier Bénéfice:

«Relever un izziv révèle des zmožnosti cachées et sebi rendre compte de ces veščinami spremeniti la manière dont vous vous percevez». La peur de l'échec nous ohromili. Nous NE pourrions jamais podpira le upoštevanju de l'autre, la perte financière ou émotionnelle. Mais en fin de compte quand nous traversons l'échec nous nous apprenons sur-memi, nos limites et nos sile. Nous sommes plus solide et moins anxieux obraz à l'adversité prihodnje.

Deuxième Bénéfice:

Odnosi les. «L'adversité est un Filtre» Elle renforce les zastavne pravice avec les personnes autour de vous qui vous tendent la glavni ou l'Oreille.

Troisième Bénéfice:

Cela sprememb la Philosophie de vie et les prioritet.

«Douces sont les façons de l'adversité: Oui,

Tout comme le crapaud enorme et venimeux

Qui porte sur sa štiri oči une pierre de lune. »Shakespeare

Si bom est vertueux de l'traverser adversité, «cela signifie que l'o doit saisir plus d'priložnosti et connaître plus de défaites». L'échec nous Permet d'envisager de Nouvelles rešitve, de la rééquilibrer skladnost Interne, réexaminer nos izgovorjavo. L'échec est une opportunité.

«On NE reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soit même, apres un Trajet que personne NE peut faire pour nous, NE peut nous épargner avtomobilov elle est un point de vue sur les choses. »Marcel Proust

Se tenir éloigné de l'échec est en quelque sorte sebi tenir éloigné de la sagesse.

JE conseille fortement la predavanje de ce livre bien qu'il NE soit pas une predavanje lahkotno par la richesse de sin contenu. Voila un livre que JE m'exhorterai à relire dans quelques années pour me rafraichir la opomnika.

A la croisée des blogi est un évènement potujočo (de en blog blog) Dont Le tema est Lance par un blogueur en developpement osebje. Ce mois-ci, c'est Julien de Svetovna Čustva qui predlaga Le tema suivant "CE échecs qui nous pisave grandir"

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Happyview * 20: Phap Kinh

z Joanno na 13/11/2010

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Avril 2010


JE suis en Dordogne, les omrežni glacées, capuche en laine sur la Tête, les pieds sous la couette. Ce matin JE me suis Levée à 5h. Une demi-heure plus tard, mon corps sebi ravnovesje imperceptiblement au chant d'une trentaine de nones vietnamiennes. Mon esprit s'enivre tantôt Porte par le chœur tantôt sebi posant sur ​​une Voix, un tintement. Quelle fabuleuse senzacija que de vivre de Nouvelles izkušenj, d'ouvrir ses sens à l'Inconnu.


J'ai demande zatočišče aux nones, presenečenje par un contretemps. Contretemps qui ouvre sur une fabuleuse aventure humaine et la priložnost. Možnost que Thich Nhat Hanh prispejo au village ce jour là et nous donne 3 enseignements en quelques jours. Možnost qu'il Vienne de sortir sin nouveau livre "Happiness". Možnost que la Retraité ait pour tema cette année "le bonheur" Chance de découvrir le. sutra du bonheur . Chance de trouver ce petit sporočilo dans la salle à manger:


Joie


Ce que ce Maitre bouddhiste zen vietnamien TRANSMET est l'pozornost au trenutek sedanjosti. Et pour mettre en la pratique prisotnosti à l'instant, de drôles de choses sebi passent au village. La plus surprenante est de sebi retrouver entouré de corps figés en plein Mouvement. Chaque sonnerie de telefonu, de Clocher, de Réveil ... tout le monde s'arrête. Une petite astuce de Moines pour revenir au moment prisoten quoique nous fassions. Avec la sonnerie, chacun sebi recentre dans le predstaviti en pozoren la položaj de son corps, ses občutki, sa dihanje ... Puis le Mouvement reprend et chacun s'affaire à sa Tache.


La meditacija, la dihanje en vesti, la marche consciente seule ou en groupe, jasli en vesti et poser sa fourchette entre chaque bouchée, prendre Le temps ... toutes ces pratiques mènent à une odločil OU plutot un État: la prisotnosti, l'esprit prisoten à l'instant et non à vagabonder entre le futur et le passé.


Un jour le Maitre Thay comme l'appel les Habitants du village nous à tous offert, en glavni propre, les uns après les autres, le upoštevanju predstavljajo sur chacun, une carte qui nadaljujete ce que j'ai appris: 100% ici et maintenant .


100%

Au Dela de odpovedanih dnevov rythmées par les meditacij, les corvées, les Repas, le QiQong ... ces Cinq jours ont été de l'priložnost partager des trenutki Merveilleux avec les nones et les autres vabi du village. Les longues razprave à Coeur ouvert avec des personnes prizorišča des quatre kovanci du monde pour l'recevoir enseignement de Thich Nhat Hanh ou les leçons de français aux nones vietnamiennes tout en épluchant des centaines de pommes, j'ai savouré chaque trenutek.


Ajout le 29 janvier 2012:

C'est avec Tristesse que j'ai appris le décès de Christopher. JE garde un spominki EMU de ma rencontre avec cet homme d'une douceur et d'une bienveillance redki. Il nous quitte le 23 janvier. JE suis de tout coeur avec ses proches. Peu importe nos croyances, "perdre" un etre cher pour moi reste une épreuve. Merci cher Phap Kinh d'avoir razsvetlila ton chemin et celui de ceux que tu kot croisé.

Merci à Thomas et Richard de m'avoir avertie.

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