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Développement personal

Happyview * 87: Fabien Rodhain

av Joanna2013/10/04

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J'aimerais que vous ayez la meilleure expérience Utilisateur. Je voudrais voir vos yeux exorbités et vos cheveux étonnés de tig de professionnalisme. Un son ren, une image nette. Fini les rires intempestifs, les avbrott et les remarques sans intérêt. Icke, à la place, une tenue, une elegans, un rythme naturel qui mettrait sv émoi même PPDA!

J'aimerais être adulée, décortiquée dans les écoles de journalisme.

Mais voilà, il faudra attendre bil c'est un métier aussi bien d'uppmärksamhet à l'autre que teknik et je Reste amatör. Alors Quand Gilles m'a dit, avec beaucoup de bienveillance, que le son l'avait avråda d'Ecouter les intervjuer sv entier, j'ai senti que c'était le ögonblick.

Il est temps d'förstärkningsskört la qualité de votre expérience Utilisateur, d'améliorer le son et de faire un bon En Avant.

Perdue dans les boutons qui clignotent et les fils, cette intervju FUT rocambolesque avec des fenêtres qui s'ouvrent sur des accenter Chantant, des corbeaux mélomanes qui tourbillonnent, une tempête à barouf! Devenir la Référence du journalisme dans le monde demande du travail, de la patiens surtout de la del de Fabien Rodhain . Il a été överseende et m'a regardée mig dépêtrer dans mes fils avec beaucoup de medkänsla.

C'est d'Autant plus généreux de sa del qu'il nous parle de la perte d'un être cher et de kommentarer il en Trouvé son bonheur. Il nous parle de la Découverte de sa natur profonde.

Il Partage SES apprentissages par l'Écriture: Petit manifeste du Rebelle Engage: De l'indignation positivt, et Reprenez le pouvoir , Autopsie d'une manipulation

Pour ce qui est du son, il va falloir que je relise la varsel. Ursäkta Gilles!

Lettre d'informationen d'avril: j'oublie si vite ... le bonheur

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Happyview * 86: Jean-Louis Prata

av Joanna30/03/2013

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Connais-toi toi-même

Monter en haut d'une Echelle et s'observer de plus haut. Reconnaitre la physionomie des Vagues d'känslor, icke sous l'vinkel menaçant de la gueule écumante déjà voutée au dessus de votre tête, mais plutôt sur les barreaux du Haut, les pieds chatouillés par la Houle. Se connaître, enfin sortir la tête du Seau.

Parfois j'ai Cette känsla de Sortir la Tête d'un Seau, comme réveillée d'un rêve ou les choses les plus incongrues paraissent normales. Avoir la tête dans un Sceau d'eau, normal. Completement fusionner avec des croyances fixar sur le monde, des Automatismes dictés, marcher sans voir ce qui se passe autour. Automatisera, oublier qui je suis. Je suis mes Pensées, mes Pensées sont moi.

Détraqué. Une pierre sur la route, un éblouissement peut-être, la tête éjectée du Seau, l'air entre dans mes poumons et là je Förverkliga que j'ai marché tout ce temps là, la tête dans le Seau, persuadée que le monde était au fond.

Se connaître pour comprendre nos känslor. Être närvarande l'uppmärksamhet de toute une vie.

Pour nous aider à developper Notre connaissance de nous-même, beaucoup de passionnés de la Nature humaine développent des Outils.

Aujourd'hui, je vous föreslå de découvrir un peu plus les frukter des travaux de l'IME que nous avions déjà abordés sv rencontrant Pierre Moorkens . Avec ce livre, " Votre profil face au stress. Kommentar les neurosciences font du stressen votre Allie. "Ecrit par Patrick Collignon et Jean-Louis Prata, nous découvrons les différentes Familles de stress. Le livre en cette particularité d'être en dialog avec votre profil personal puisqu'il est construit autour d'un testa de 46 frågor que vous faites en ligne. Il décortique les 4 cadrans de Vos Résultats: votre typ de stress, votre état d'esprit, vos gachettes et votre FACON de gérer vos ambitioner. Superpack: un testet, un livre et cette intervju avec Jean-Louis Prata.

Depuis quelques jours, le rythme des Marees påbörja en mig manquer. Heureusement que je Peux fermer les yeux et sentir Les Embruns.

En Bretagne, j'ai rencontre une femme formidable: Elise Le Pallabre. Une fille de douceur et de mod qui retranscrit avec passionen sa visionen du monde hedrar en des crèmes . Regarder la Beauté autrement, voilà ce que nous explorons ensemble.

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Happyview * 84: les journées positiva

av Joanna11/03/2013

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En ce ögonblick, je flotte. De retour à Paris, je flotte. Je ne-m'explique pas vraiment pourquoi je me sens si bien. Tout bakåtmontera harmonieux. Partout Où je porte mon avseende partout OÜ mes elnätet SE baladent, partout tout Flotte légèrement, facilement.

Je vais vite quitter mon clavier pour continuer à Flotter.

Je vous laisse cette intervju réalisée à Nantes avec deux femmes extrêmement aktiva et qui je pense font une vraie skillnaden dans la vie de plein de gens à travers la France: Anelor Dabo et Cécile Neuville . C'est également l'histoire d'une Amitié personnelle et professionnelle.

Lettre d'Information de Mars : ma trombine dans Ouest France

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Happyview * 82: Agnès-Laure Bigorie

av Joanna17/02/2013

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Quand je suis sv Bretagne, j'ai un rythme régulier avec toujours cette diversité que je Cheris dans les mellanrummen. Mes deux marches quotidiennes avec le chien cadencent la journée et naturellement mes rituels du spak au coucher s'enclenchent avec simplicité. Sport, bons Petits Plats, travail, tystnad, föreläsning ... j'aime étonnement cette rutin.

Les plages immenses qui chaque jour neuves d'avoir été lapées par les vagues vous donnent la sensation d'être le premier à fouler ce rivage. Les horisonter coquets qui tantôt se coiffent de cumulonimbus, tantôt se drapent de stratus ... La beauté toujours Differente au même endroit. La rutinmässiga toujours Differente dans les memes gestes. Mes cellules adorent.

En montant la vidéo d'aujourd'hui je me suis dit que j'allais ajouter une brique à mes rituels: la cohérence cardiaque.

J'ai rencontre Agnès-Laure Bigorie hedrar en Florens Servan-Schreiber. Elles ont animé ensemble un atelier sur la cohérence cardiaque au dernier Forum Happylab . Je voulais en savoir plus sur cette disciplin.

Sur le webbplats d'Essentia, vous trouverez des ressources video, audio ... häll en savoir plus.

Et si vous voulez aussi pratiquer la cohérence cardiaque, voici un outils beau et facile pour respirer sv rythme.


5 minuter de cohérence cardiaque par 3kifs

Même si je passe beaucoup de temps à parler avec les Mouettes, je n'en Oublie pas d'avancer sur mes projets. Sv Voilà un qui mig patientgrupper à cœur: stepOmotion.

Je voulais approfondir des pratiques qui mig semblent essentielles à mon épanouissement. Je voulais également avoir un endroit d'expression plus intime et personnel avec un blogg Où je puisse partager ma visionen du monde. J'y Fais des moduler vidéos sur differents teman comme avec Vincent avec qui nous explorons la kommunikation bienveillante. Beaucoup de nos Soucis viennent de Notre difficulté à exprimer nos Besoins et à comprendre l'autre. Beaucoup de conflits pourraient être dissous si nous apprenions tous à mieux communiquer. J'espère pouvoir lancer le site courant mars, en skötare, je vous bjuda à découvrir les intervjuer des Membres de L'Equipe .

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Happyview * 78: Paule Salomon

av Joanna06/01/2013

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J'aime les Echos de la vie.

Un livre lu comme tant d'autres et pourtant dans quelques années vous croiserez son auteur.

Un gars dans la télé qui vous touche sans savoir qu'un jour vous vous tutoierez.

Une silhuett qui sera quelques années plus tard au centre de votre cœur.

Peut-être qu'à L'Instant même, un objet, une personne vous relie aux stunder fort de votre futur. Les index sont là, les Lignes posées.

Ouvrez l'oeil, sentez la vibrationer et que la sérendipité projektledare.

Paule Salomon , quand j'écoutais LaFemme solaire , Était un nom, des mots. J'aime Retrouver ces stunder Où je ne me doutais pas Où la vie allait mig mener. Cette fois-CI dans le Salon de Paule Salomon bien connue de ceux qui se-sont frottés au développement personal. Nous avons parle longuement et ce que j'aime particulièrement chez Paule c'est que ce n'est pas tiede, på parle de sexe, de passion, de sagesse. Nous avons fait ensemble le tour de La Spirale du bonheur et je vous confie donc Maintenant cet entretien.

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La première lettre d'Information de l'Année est sorti avec comme d'habitude mes publikationer sur les differents webbplatser que j'anime. Pour la recevoir directement chaque mois dans votre boite aux lettres, c'est ici . Häll recevoir chaque artikeln des sa parution, C'est La .

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Happyview * 71: Arouna Lipschitz

av Joanna29/10/2012

Certaines femmes ont le baby blues, moi j'ai le Forum Blues.

je crois avoir décelé un SCHEMA répétitif: après les Forum Happylab, j'ai le vag à l'âme.

Quand ça tangue, je me pension dans ma Tanière et je réinterroge tout, mes motiv, le sens, l'envie ... tout. Je creuse, j'appuie ou ça fait mal pour sentir à quoi je Tiens, ce qui est solide en moi. C'est un moment Où toutes mes insécurités ressortent. Quand j'ai assez Tourne, j'ai trois sittpinnar puissantes qui peuvent mig sortir de l'eau. La première c'est de peindre . Comme si le fait de peindre ordonnait de facon magique mes känslor et mes idées. La Deuxième est d'aller nager. Nager avec rage parfois pour épuiser et lugnare. J'en ressors toujours avec une trötthet Saine qui mig donne envie de prendre chaque valde les unes après les autres. La troisième est de prendre des Nouvelles d'un ami. Aimer Quelqu'un, l'Ecouter, sentir sa bienveillance regonfle Le Coeur.

D'une certaine façon J'aime avoir du vag à l'âme, ça me Permet de mig recroqueviller et de sentir mes zoner d'ombre pour mieux comprendre ce qui me nourrit profondément.

Mais Pourquoi vous raconter ça?

Je suis manipulatrice, c'est mal. Je vous ai dit "C'est un moment Où toutes mes insécurités ressortent." Ces Derniers temps j'ai fait tellement d'erreurs sur les tournages que J'en AI honte. Dans l'intervju d'Arouna Lipschitz, vous verrez que je maîtrise à merveille les flous artistiques, le hors cadre et J'en passé. Je me suis déjà flagellée, n'en rajoutez pas je vous sv Prie, CELA pourrait me replonger dans les avgrunder.

Je suis navrée bil j'ai également fait une intervju sur la spiritualité avec Arouna pour Logostep et sa visionen du chemin spirituel par l'altérité en imprégné la MANIERE gör inte je regarde les autres. Mais voilà c'est flou Alors je la garde pour moi.

Häll ne pas vous laisser distraire, fermez les yeux et écoutez la visionen d ' Arouna Lipschitz sur le bonheur. Arouna nous emmène sur la voie de l'amoureux, l'amoureux de la vie

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Je vous inbjudan aussi à découvrir la radio de Dominique qui m'a Intervjuad sur un thème cher à mon cœur: les suger en inox.

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Happyview * 50: Christian Gicquel

av Joanna den 05/01/2012

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Une amie mig föreslå d'aller prendre des cours de "un peu tout" au center Qee hedrar en leur offre Découverte. Pourquoi pas!

Quelques jours après, une nouvelle inscrite à la nyhetsbrev de Moodstep en une adresse post en@qee.fr

Il n'en fallait pas plus pour m'intriguer.

Je me rends au centre Qee dans le 9ème à Paris et Feuillette Leur broschyr. Tiens c'est ici que F lorence donne SES cours de Bonheur! Un peu plus loin, des cours de MBSR. J'aimerais en savoir plus sur cette disciplin depuis un moment. Je laisse ma carte à l'accueil et demande une intervju.

Quand je vais à la rencontre de kristna Gicquel, Véronique est là. C'est elle qui s'était inscrite à la l ettre d'info de Moodstep. Quelle joie de la rencontrer. Véronique ett cree cecenter de bien-être Qee Où l'på Réserve SES cours dans une stor Gamme de méthodes du QiQong à la MBSR. Icke seulement le lieu est beau mais surtout les cours sont limites à 8/10 personnes. Aucun risque de Se Retrouver plié sv quatre dans un coin à renifler les chaussettes du voisin de devant hängande le salut au soleil!

Véronique en Completement Changé de voie pour ouvrir ce lieu. Chouette rencontre.

Elle m'a PERSON FÖRESLAGEN TILL IFRÅGAVARANDE TJÄNST Christian Gicquel et j'ai enfin compris ce qu'était la Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ou pleine samvete. Nous avons discuté un bon moment après l'intervju et Partage nos upplevelser. Voici un Extrait de cette konversation sv Video.

Bonne Année à tous.

PS: Hänge les vacances j'ai fait le plein de vidéos sur le web que vous découvrirez sur le Tumblr de Moodstep (onglet "sur le web" en haut à droite).

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