<Little Souvenir från min vistelse i Bretagne där jag haft min sinnesfrid>
Vår kropp är en maskin, en böter trimmad maskin, en otrolig partner. Jag vet inte hur du ser din kropp, men dess mekanik är häpnadsväckande. Jag frågar "pull tungan till liten pojke" (dålig dålig flicka), "skaka men på dansgolvet", "ta gaffel, föra mat" och vet ni vad, gör min kropp det för mig! Men det är bara en del! När jag har haft denna måltid, smälter han det och gör allt arbete utan mig ber om det eller ens förstå hur han gör det. Jag kanske låter dumt, men det är en mirakulös sak att ha en kropp. När jag tänker på allt vad min kropp gör för mig, jag undrar ofta varför jag är så grym mot honom ibland.
Hur som helst, det är inte frågan. Min poäng idag är att utforska de kemikalier i kroppen som framkallar lycka.
I synapsen,, utrymmet mellan två nervceller har två signalsubstanser identifierats vara viktiga aktörer i att påverka vårt humör: serotonin och dopamin.
Dopamin fungerar som en pacemaker: om vi har för mycket, vi är rastlösa, för lite, vi är långsamma.
Serotonin fungerar som ett antidepressivt läkemedel. Om du producerar en hel del av det, har du en tendens att ha en positiv bild av världen. Dock lyder produktionen av serotonin till en genetisk faktor. Vissa gener producerar långa proteiner, vilket gör det möjligt för dem att utföra mer serotonin.
Men om dessa signalsubstanser är nyckeln till lycka varför finns det ett gap mellan den dag då ett Patienten sväljer hans piller och effekten? Varför minskar antidepressiva negativa känslor, såsom ångest och rädsla, men verkar inte öka optimism eller extroversion? (1998 studie - Brian Knutson)
Förutom de signalsubstanser, skulle hormoner också säga sitt i mekaniken i lycka. Bland dem, endorfin är en molekyl utsöndras in i hjärnan och blockerar överföringen av smärtsamma stimuli. Det är därför idrotten är nyckeln till lycka sedan 30 minuters motion ökar din endorfin utsöndring fem gånger.
Andra hormoner kan ha en roll att spela, såsom östrogen eller testosteron. Även om de har ledtrådar, är forskare undersöker fortfarande kemi lycka.
Om morgondagen, lanserade läkemedelsindustrin ett piller som skulle utlösa alla rätt hormoner och signalsubstanser för lycka, skulle du ta det? Är inte lycka också glädjen i att övervinna svåra tider? Är inte sorg nödvändigt?
Tänk dig att en dag så ett piller skulle kunna användas för att göra allt OK. En diktator, en guru, en missbrukande person kunde köra användarna eftersom du är glad, lycklig, dumt! Jag tvivlar verkligen på att kemin är vår väg till lycka precis som Dollhouse killen sa, är lyckan ingenting utan medvetenhet eller ens vilja.
