Sa bio : Fondatrice de Mindful Attitude, Lucie intervient depuis 2015 auprès des grandes entreprises pour former les dirigeants, les managers et collaborateurs à la méditation de pleine conscience. Avec une... Lire la suite →
Connais-toi toi-même Monter en haut d'une échelle et s'observer de plus haut. Reconnaitre la physionomie des vagues d'émotions, non sous l'angle menaçant de la gueule écumante déjà voutée au dessus... Lire la suite →
Une amie me propose d'aller prendre des cours de "un peu tout" au centre Qee grâce à leur offre découverte. Pourquoi pas! Quelques jours après, une nouvelle inscrite à la... Lire la suite →
J'enfourche un RER pour rejoindre un coin mutant, ni campagne ni megapole, où l'on peut marcher au milieu des rues bitumées sans être trop dérangé. Les jardins y sont dodus... Lire la suite →