Happyview*132 : Anne Ghesquière – Métamorphose

Je viens de tirer sur ce livre rose qui dépasse de ma bibliothèque. « Le guide des cosmétiques bio » acheté avant même la création de Moodstep. J’aime, comme le met souvent en scène Lelouch, nos vies en parallèles qui se frôlent  et un jour se rencontrent pour un tango ou un marathon. Lelouch lui aussi croisé dans un avion au dessus de je ne sais quel océan et je suis comme une boule de flipper entre fiction et réalité.

Et un peu comme une voyante le poils hérissé par l’excitation d’aller voir la Lune faire de l’ombre à la Terre demain, je saisis le livre Métamorphose d’Anne et j’ouvre au hasard. Quel message ?

Je préfère passer la journée à remplir mon être de lumière plutôt qu’à chasser l’ombre

Parfait, plusqueparfait !

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La lettre d’information de février: Le principe de réalité

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Happyview*131 : Jean Pagès – L’appreciative Inquiry

Pour Moodstep (qui est une autre façon de dire « pour me faire plaisir »), j’aime découvrir des outils. Ça doit être Robert de Quélen qui le premier m’a parlé de la discipline avec grand enthousiasme. Il l’utilise dans sa pratique.

Dans la salle à manger de mes grand-parents paternels, sur le buffet, trônait un portrait,  celui de Hyacinthe Louis de Quélen. Ma mère aimait à s’imaginer des ancêtres nobles. Elle s’était même inventé un nom à particule. Elle avait donc tout naturellement imaginé une lignée prestigieuse à mes grand-parents en leur offrant ce cadre de leur aïeul supposé. Mon nom est Quélen. La particule manque. Donc, quand on m’a présenté Robert de Quélen, j’étais aux anges. Quel est le rapport avec l’Appreciative Inquiry ? AUCUN.

C’est en interviewant Stéphane Dieutre qu’il m’a présenté son voisin de palier, le pionnier français de l’outil, Jean Pages. Qu’est ce donc que cette démarche appréciative ? Un outils pour l’entreprise et les groupes.

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Des petits bonbons de bonheur. J’ai créé un petit format à déguster en moins de 2″

Les pastilles bonheur me permettent de me repencher sur ces 130 interviews, ces 6 ans de questions et de faire remonter les moments forts. La première avec Bertrand Vergely, le philosophe de l’émerveillement, qui me fait rire. La deuxième avec Philippe Gabilliet, le prof de l’ESCP spécialiste de la chance et de l’optimisme, qui nous fait une synthèse aux petits oignons.

Happyview*130 : Christian Routin – 10 vérités pour un bonheur durable

Les circonvolutions de la vie. 1988, je pars vivre en Corée du sud avec ma famille. Ecole Française de Séoul, mon père monte une fronde avec une autre grande gueule, un certain Routin. 20 ans après, je retrouve sa fille. Lors d’une soirée dans un restaurant vouté parisien, elle me présente son frère en partance pour le Vietnam. Nous nous connectons via Facebook et je le vois tantôt à la télé, tantôt en costume cravate dans des coupures de journaux : la gloire !

Que s’est-il donc passé ?

Christian nous explique avec émotion comment il a trouvé ce qu’il appelle son chemin de vie mais aussi comment il l’a fuit pendant des années par peur de souffrir. Extirpé du Vietnam à l’age de 9 ans, il se baladait avec sa blessure. Voilà l’histoire de comment il a guéri et fleuri. Il partage également quelques unes de ses 10 vérités d’un bonheur durable.

恭禧發財
Gong Xi Fa Cai!

Bonne nouvelle année du Yang porteuse de chance et prospérité !

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La lettre d’information de janvier: Ma cathédrale intérieure

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Happyview*129: Erwann Menthéour- Et si on décidait d’aller bien

En ce moment, je n’interviews que des hommes.

Ils me fascinent les hommes.

On entend souvent que cette civilisation souffre de son déséquilibre entre les valeurs féminines et masculines. Et pourtant, qu’ils sont beaux les hommes. Que j’aime leur ardeur, leur façon de composer le monde, de l’enchanter d’esprit, de réflexion.

Le cercle des femmes a toujours été pour moi une source incroyable de force, de connexion aux profondeurs de l’être, à son chaos, à sa magie. Je rencontre maintenant beaucoup d’hommes engagés, intelligents, doués qui font bouger les lignes.

Breizh Atao ! Un breton ! Erwann Menthéour fait parti de ces hommes qui peuvent nous engager à mettre en action le changement. Il aurait pu se cantonner au bien-être pour vivre plus longtemps, pluss beau, plusss mieux. Non, il voit plus large, il englobe et nous construit des ponts. Votre façon de consommer est un des fondements de cette société. Votre alimentation capitale ! Faites-vous du bien ! Ecoutez cette interview jusqu’au bout car c’est un vrai cadeau. Merci Erwann.

Son dernier livre chez Solar Si on décidait d’aller bien

Son premier livre en poche. Si on arrêtait de se mentir

Happyview*128 : Stéphane Dieutre – Identifier ses talents

J’ai rencontré Stéphane sur un hasard alors que nous avions RDV.

Par clavier interposé, Stéphane et moi avions décidé de nous rencontrer.

Quelques jours plus tard, je me rendais à une conférence de Bernard Marie Chiquet sur l’Holacracy et parce que j’ai tendance à fourrer mon nez partout, je lisais par dessus l’épaule de la personne devant moi à l’accueil. Il remplissait son badge : « Stéphane Dieutre ». Que je raffole de ces petites coïncidences !

Plus tard, une amie me conseille les bons soins de Stéphane. Encore plus tard, je lis Power Patate sous le toit d’une belle maison normande et là, de lignes en lignes, Stéphane qui se ballade.

Nous avions RDV le 7 janvier pour cette interview.  J’avais le sac sur le dos quand les journalistes commencent à égrener les noms. Les jambes coupées, les yeux flouttés, je ne peux plus décoller mon oreille de l’info continue.

Abasourdis, nous voilà happés par la tragédie.

J’habite République à Paris. Extrait de la complexité de la situation, des enjeux, des avis, du drame, pendant un moment, ce Dimanche, le temps a ralenti et j’ai eu l’impression d’entendre le cœur du monde, un instinct de paix, le calme dans l’oeil du cyclone. Les jours suivants, les voitures à sirènes, les camions satellites, les rondes de piétons, le rythme s’accélère, les questions surgissent. Cependant, je me rappelle que pendant un instant, j’ai baigné dans la fraternité et ça, personne ne pourra nous le reprendre.

Nous sommes tous porteurs de talents. Chacun de nous est unique et nous nous privons de fabuleuses contributions à ne pas réexaminer notre vivre ensemble. Oui à la liberté et à la fraternité ! Urgence d’égalité en cultivant nos différences ! Je vous invite à redécouvrir l’interview d’Elina Dumont qui parle de ceux qui sont rejetés par le système. Beaucoup font leur part du Colibri en France et dans le monde mais la masse critique n’est pas encore atteinte. Espoir.

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La lettre d’information de décembre: La nostalgie du présent

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Forum Happylab

En cette veille de Noël, je vous souhaite à tous de merveilleuses fêtes. Je pense particulièrement à tous ceux qui se sentent seuls et leur envoie des pensées affectueuses. Les relations humaines sont si importantes et pourtant parfois si compliquées.

J’aimerais partager avec vous un souvenir. C’est une journée qui nous met en lien, où la bienveillance nous permet de toucher à notre vulnérabilité en confiance. Une journée où l’on s’ouvre, rit, grandit avec l’autre. Une grande inspiration.

C’était le Forum Happylab d’octobre. Il revient en mars avec Laurent Gounelle. J’y animerai à nouveau un Atelier Happylab pour ma plus grande joie.

JOYEUX NOEL !

Happyview*127 : Frédéric Falisse – La Questiologie

Dernière interview de l’année avant de me retirer au coin du feu pour savourer les fêtes. Je clos cette année 2014 de rencontres avec grand enthousiasme en découvrant la Questiologie. J’ai passé un bon moment avec Frédéric après l’interview et il m’a encore ouvert des champs d’exploration passionnants. Je suis comme une enfant quand je rencontre d’autres passionnés de la fibre humaine.

En discutant à bâton rompu, j’ai pu voir comment Frédéric utilisait les questions non seulement pour éclairer nos angles morts, étoffer notre compréhension des choses mais aussi pour prendre son souffle ou désamorcer les conflits quand c’était nécessaire.

Je vous conseille de regarder son passage à TEDx et de découvrir son site.

Comme l’interview n’était pas assez longue pour toute ces questions, j’ai demandé à Frédéric de me transmettre quelques questions pour interroger notre bonheur. En fin d’année, à l’heure des bilans, ces questions tombent à pic !

Plutôt que « c’est quoi le bonheur ? », j’aime me demander
« comment être un peu plus heureux demain qu’hier, dans 3 mois qu’il y a 3 mois, dans 3 ans qu’il y a 3 ans ». la clé étant de trouver des actions qui conjuguent bonheur et futur proche et éloigné.

J’aime également me demander : « quelles sont les 4 autres explications possibles à cette situation/problème ? », « et quelle explication je choisis qui me rende le plus heureux ? ». J’aime me donner le choix d’interpréter la situation comme elle me convient, pour y retrouver des marges de manœuvres.

En cas de problème avec quelqu’un, je me pose les questions suivantes :
–          Qu’est ce qui est lié à la communication ?
–          Qu’est ce qui est lié à la situation ?
–          Qu’est ce qui n’est PAS lié à la personne avec qui je suis en conflit ?
–          Qu’est ce qui est lié à la personne ?
–          Finalement, qu’est ce qui est lié à mon interprétation ?
Un petit mantra de questions qui me permet de m’assurer de d’abord régler les enjeux de communications avant d’incriminer ou de m’incriminer.

Je n’aime pas la question « en quoi suis-je différent des autres ? » et je préfère « quelles différences me construisent ? » ou « lesquelles de mes différences sont utiles aux autres ? »

Une autre question que j’aime et qui me dynamise : « comment ne pas vivre par hazard ? »

J’aime faire la différence entre les questions « qu’est ce qui est vrai ? » et « qu’est ce qui est juste ? », car ce qui est juste n’est pas toujours vrai, ce qui est vrai n’est pas toujours juste.

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