blog d'une obnubilée du Bonheur.

Forum Happylab du 17 mai

by Joanna on 12/07/2014

Sur Moodstep, je vadrouille, rencontre, pose des questions. Moodstep est mon terrain de jeu personnel.

Avec Happylab, je suis au cœur d’une tribu de personnes aux valeurs proches des miennes. Pas les mêmes avis mais l’envie de progresser ensemble. Je trouve dans cette aventure un élément essentiel à mon évolution, construire ensemble. J’y apprends à mieux communiquer, à travailler avec les autres. Je mets en pratique chaque jour ce qui n’aurait pu rester que des concepts de développement personnel. J’y ai construit des amitiés fortes. Je grandis avec Happylab.

Deux fois par an, nous nous retrouvons tous pour les Forums Happylab, une après-midi de conférences et ateliers. Nous y retrouvons certains des interviewés de ce blog qui rencontrent le public cette fois et répondent à leurs questions. C’est un moment fort avec parfois de la légèreté, parfois des larmes au bord des yeux, parfois des rires. Et le soir, c’est un bain de gratitude ! Nous sommes submergés de “merci” ! C’est une sensation incroyable qui nous remplit d’énergie.

Chaque édition est filmée. Voici le résumé du ce 17 mai. Le prochain Forum aura lieu le samedi 25 octobre et nous recevrons notamment André Stern qui a le titre de la video la plus vue sur ce blog.

RDV sur www.happylab.fr

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La lettre d’information de juin: Lâcher prise

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Pour cette interview, nous sommes au cœur de la meule bonheur !

J’ai rencontré Ilios Kotsou voilà déjà trois ans, rue du Louvre, dans les bureaux d’Adenium. Je travaillais à la préparation de l’émission “Leurs secrets du bonheur” et Ilios, lui, était face caméra avec Frédéric Lopez pour présenter les découvertes de la psychologie positive. Il animait également une rubrique de l’émission où il coachait un groupe de volontaires. Je me suis donc retrouvée dans un cimetière de Montreuil à écouter les participants faire leur eulogie à eux-même penchés sur une tombe, ou bien dans l’appartement d’un ami dont nous avions poussé les meubles pour accueillir l’équipe de tournage et les participants tous les mains plongées dans des bassines remplies de glaçons… L’idée était de mettre en pratique ce que la psychologie nous enseigne pour aider ces personnes pas vraiment contentes de leur vie à ouvrir leur champ de vision.

Drôle d’aventure !

Ça a été un vrai plaisir de retrouver Ilios tout d’abord au Forum Happylab d’octobre 2013 puis le jour de l’interview. Nous discutons après l’entretien de nos vies et il me redemande si je suis douce avec moi-même. C’est étonnant les nuances, le chemin du milieu qu’il faut toujours trouver, ici par exemple entre la douceur et la complaisance. En montant la vidéo, travaux pratiques pour ne pas me flageller d’un début d’interview si malhabile ! Douceur !

Bientôt je devrais revoir Ilios à Bruxelles pour Emergence. J’ai hâte de découvrir cet événement que certains de mes amis ne ratent jamais faisant le déplacement chaque année !

Mes liens hypertextes ne fonctionnent plus depuis plus d’un an donc il faudra faire un copier coller:  http://www.emergences.org/

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Parfois je me sens extra-terrestre, rêveuse. On me rappelait encore à midi ‘”il faut que tu changes tes idées”. Je n’arrive pas à expliquer à mon entourage que je n’ai pas le choix. Si je me cantonne à une vie bien rangée, je meurs un peu à l’intérieur. J’ai besoin de me poser des questions existentielles. J’aime croire que la façon dont je mène ma vie est capitale. Parfois je doute. Heureusement je rencontre des énergumènes comme César, d’autres qui rêvent tout haut et ma mâchoire tombe.

Nous nous sommes vus en tout et pour tout 3 fois. La première à un brunch où les convives se sont tout à coup tous tournés vers nous pour nous demander si nous nous connaissions avant. Non, il y a juste des gens que l’on rencontre pour la première fois et l’on a envie de jouer, spontanément. La seconde c’était à Marseille et César est apparu sur la scène devant un parterre de 3000 personnes. A la clôture de la convention, je le retrouve. Nous quittons le palais des congrès et un homme avec une grosse moustache regarde l’œil ému les lieux. 20 ans d’engagement et ça y est c’était son dernier RDV, son dernier congrès. César a ouvert ses bras et a enlacé l’homme à la moustache blanche.

Je suis baba face à son parcours. Ses choix de vie m’inspirent. J’aime qu’il n’y ait chez lui aucune séparation entre l’art, l’ingénierie, l’amour, l’écologie… Je crois voir dans les jeunes générations des hommes et des femmes entiers, dédiés, au service de tous. Je me sens rassurée quand je croise de telles personnes. Nous vivons une époque tellement excitante avec des possibilités technologiques incroyables et une conscience et des peurs d’un autre temps. César est un de ceux qui fait évoluer notre conscience juste par l’exemple. Il suffit de le regarder… et de participer.

Pour découvrir le TED talk de César et le reste: www.cesarharada.com/fr/

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La lettre d’information de mai: A la conquête du bonheur

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Réinterroger la manière dont nous faisons les choses, nos systèmes, nos croyances.

J’étais arrivée un peu embrumée au café Happylab d’Avril. Avec mes deux acolytes d’Happylab, Jessica et Benoît, nous revenions d’une marche de 40km de nuit entre Evreux et Bec Héllouin. J’avais sérieusement envisagé de rester me prélasser chez moi mais heureusement je n’ai pas cédé à la paresse. Heureusement car je suis restée hypnotisée tout le long de la présentation de l’Holacracy faite par Bernard Marie Chiquet ce jour là.

L’Holacracy est une méthode de gouvernance des organisations sans “chefs”. Chaque personne met ses talents et compétences au service de la raison d’être de la société pour laquelle il choisit de travailler. Plus de fonctions ou de hiérarchie, vous avez des rôles avec un périmètre bien défini tant au niveau de vos responsabilités que de vos pouvoirs. Vous pouvez du coup avoir des rôles qui sont habituellement dans deux fonctions de la société très différentes. Tout est organisé en cellules avec une méthodologie de gestion des affaires à suivre et des tensions. 

Ce qui m’enthousiasme dans cette technologie, c’est tout d’abord qu’elle revisite de fond en comble nos manières de faire. Elle ose tout remettre en cause, réinventer le système. Ensuite elle redonne autonomie et responsabilité à chacun. Je suis éprise de liberté depuis toujours et l’Holacracy m’ouvre une voie qui arrive à point.

Pour en savoir plus sur l’Holacracy: www.igipartners.com

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Fondre l’armure.

Aller remuer ses entrailles pour en sortir plus vrai, les yeux ouverts, plus lucide sur soi et ses masques et en même temps plus léger avec une innocence retrouvée. Hier, j’ai fondu l’armure et je suis heureuse que cette interview arrive maintenant car je reconnais en Gislaine cette navigatrice de l’âme qui tire des caps entre le désarroi et la joie, entre le tréfonds et les étoiles, la main vissée sur le gouvernail.  On y retrouve la force et la fragilité qui tel le caducée se mêlent, se complètent. Gislaine partage avec émotion son chemin , sa découverte du chamanisme, sa conception des énergies féminines et masculines.

Une magnifique rencontre !

Son site: Ecole de neo-chamanisme

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La lettre d’information d’avril: Incurable idéaliste

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Modules vidéo : l’automassage

by Joanna on 05/05/2014

Assise au soleil, j’ai envie de volupté. Je vois a peine les mots sur l’écran mangé par le ciel bleu. Devant, la méditerranée, houle discrète… ah le sud, sa chaleur qui découvre les corps, les révèle, les réveille.

Une bretonne qui aime tant la chaleur, c’est presque une malédiction.

Alors comme je vis à Paris dans la brume électrique, les rituels quotidiens dont nous parle Nathalie, sont importants pour le chérir ce corps même si il reste emmitouflé.

Vous découvrirez dans ces modules vidéo que nous avons réalisés en 2012 avec Nathalie, médecin et yoga-thérapeute, comment ajouter un rituel d’automassage dans votre journée. Pour découvrir toutes les activités de Nathalie qui à l’heure actuelle se forme aux Etats-Unis, direction son site internet: www.humanwithin.com

Mets de l’huile et prends soin de ton corps.

 

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En 2005, j’habitais à Amsterdam. Je prenais tous les jours le tram et le train pour me rendre à Schiphol airport où nous avions nos bureaux. Le soir je retrouvais mon duplex, deux derniers étages d’une vieille maison hollandaise, à Kerkstraat dans le quartier des antiquaires.

J’étais acheteuse globale pour Royal Numico qui appartient à Danone. Un acheteur international, ça voyage. Il me suffisait de scanner mes empreintes digitales pour ne pas faire la queue quand je prenais l’avion. 

J’ai beau avoir arpenté cet aéroport de long en large, pourquoi je me souviens distinctement du jour où j’ai acheté ces deux livres POWER et SEDUCTION à la librairie de Schiphol ? Je me rappelle même comment ils étaient disposés dans le rayonnage ! Je ne les ai jamais lu comme beaucoup des livres que j’achète. J’ai l’impression que de posséder les ouvrages va par une capillarité d’un nouveau genre, m’en instruire aussi bien.

A l’époque, je fissurai de partout. J’étais dans une quête de sens forte et j’avais besoin de force pour tenir. Voilà sûrement pourquoi j’ai acheté ces ouvrages.

10 ans après, rencontrer Robert Greene et avoir la chance non seulement de l’interviewer mais en plus de passer pratiquement 2h à discuter, je rêve toute éveillée. Je suis ressortie de cet entretien avec une envie renforcée de m’accomplir dans ce que je fais, avec de la force ! Sa simplicité et sa curiosité préservées malgré le succès font rêver.

J’envoie un grand merci à Hélène des éditions Leduc.s pour cette opportunité et de permettre aux différentes époques de ma vie de se relier par échos. Merci !

 

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