blog d'une obnubilée du Bonheur.

http://www.vimeo.com/35481321

Le 8 février 2007, Leven en Bulgarie et Maria Elba à Mexico cherchent quelques centaines d’euros.

Quand je découvre grâce à mon amie Amelia que je peux prêter de l’argent à des hommes et des femmes par delà les mers, qu’il m’est possible de donner un coup de pouce à des personnes qui n’ont pas eu les mêmes chances que moi, je suis aux anges. Je m’inscris sur Kiva et commence à prêter 25€ à Leven, 25€ à Maria. D’autres partout dans le monde font de même et bientôt Maria peut acheter des marchandises pour son magasin. Dans les mois qui suivent, elle rembourse peu à peu chacun. Me voilà à nouveau avec 50€ en poche que je décide de prêter à Théopista en Tanzanie et Rafatu au Nigeria.

Sur le site je découvre la vie des uns et des autres, leurs projets et je prête.

Je me rappelle de l’excitation que j’ai ressenti quand j’ai découvert le microcrédit. J’ai enfin trouvé un moyen d’aider sans assister, un moyen de contourner un système bancaire pas toujours très humain. J’ai un levier d’action sur un monde que je trouve parfois injuste. Pour moi, ce fut une révélation.

Arnaud Poissonnier dont vous pouvez découvrir l’interview aujourd’hui a fondé en France un site de microcrédit : Babyloan. Ouf, quel plaisir de découvrir que l’équipe derrière Babyloan est pleine de fraicheur, d’engagement et de sourires. Une entreprise sociale où le salaire le plus haut ne peut excéder cinq fois le salaire le plus bas, où les bénéfices sont obligatoirement réinjectés dans l’entreprise, où l’on a un objet social solidaire mais aussi un mode de fonctionnement interne solidaire…

Ce matin, au bureau, une collègue me dit que France Inter a lancé une grande enquête sur le rapport des français avec leur travail. Le panorama n’est pas enthousiasmant ! Explorons donc le bonheur au travail !

Arnaud Poissonnier a fait des choix de carrière audacieux. Quels sont les ressorts de son épanouissement ? Qu’est ce que le bonheur pour lui ?

Je ne peux cacher que je suis séduite par cette aventure et l’équipe qui pilote ce bateau. J’ai confiance qu’ils garderont le cap. Je ne peux que vous encourager à tenter l’aventure du microcrédit et devenir un Babyloanien.

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Anniversaire: 3 bougies!

by Joanna on 13/01/2012

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Moodstep a trois ans!

Ce blog est un outils de découverte, de rencontre, d”expression, de développement incroyable. J’ai non seulement rencontré des personnes passionnantes mais j’ai également appris à filmer, monter, bidouiller des génériques et du html. J’apprends en avançant et même si je vois les limites de ma démarche, elle m’amène pas après pas à de nouvelles étapes.

Laissez moi vous raconter une des expériences que ce blog m’a permis de vivre:

Je revenais d’un repérage pour l’émission “Leurs secrets du bonheur”.
J’étais dans une période déstabilisante de ma vie. Je m’interrogeais plus profondément sur le sens du bonheur. Quand on perd un être cher ou que l’on est écrasé par son environnement, n’est ce pas dérisoire tout ça?
Je n’avais que cent mètres à faire et une rue à traverser pour rejoindre le bureau. J’attends au feu perdue dans mes pensées. Et là, surgit du magasin derrière moi un jeune homme fringuant qui me dit tout excité:

“C’est génial ce que vous faites, il faut continuer
- Pardon? C’est une blague?
- C’est bien vous Moodstep?
- Heu oui
- Bravo c’est génial ce que vous faites”

Je n’en revenais pas. Je pensais qu’il se trompait mais il m’avait bien reconnue.

Tout à coup j’étais plus légère. Quel fabuleux hasard!
Je remontais ragaillardie et je racontais à une de mes collègues ma surprise en entamant une petite danse de la joie.

Alors, à ce presque inconnu, je voulais lui dire merci de m’avoir donné du courage à un moment où j’en avais besoin. Ça fait du bien de savoir que ce que l’on fait (pour soi) peut avoir du sens pour un autre. Un grand merci.

Et comme les anniversaires sont souvent les occasions de rétrospectives, voici les 10 interviews les plus regardées depuis la création du blog:

1. Avec 4785 vues: la journaliste web Lilou Macé

2. Avec 4189 vues: le psychiatre Etienne Jalenques

3 Avec 2578 vues: la prêtresse de l’amour Bénédicte Ann

4. Avec 2139 vues: le moine Phap Kinh

5. Avec 2103 vues: la bonne fée Florence Servan-Schreiber

6. Avec 1686 vues: le philosophe Bertrand Vergely

7. Avec 1521 vues: l’acteur Bernard Campan

8. Avec 1376 vues: le psychologue Jacques Lecomte

9. Avec 1230 vues: le musicien Marc Vella

10. Avec 1191 vues: le contrôleur du bonheur Emmanuel Arno

On repart pour une nouvelle année et de nouveaux projets.

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Happyview*50: Christian Gicquel

by Joanna on 05/01/2012

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Une amie me propose d’aller prendre des cours de “un peu tout” au centre Qee grâce à leur offre découverte. Pourquoi pas!

Quelques jours après, une nouvelle inscrite à la newsletter de Moodstep a une adresse mail en @qee.fr

Il n’en fallait pas plus pour m’intriguer.

Je me rends au centre Qee dans le 9ème à Paris et feuillette leur brochure. Tiens c’est ici que Florence donne ses cours de Bonheur! Un peu plus loin, des cours de MBSR. J’aimerais en savoir plus sur cette discipline depuis un moment. Je laisse ma carte à l’accueil et demande une interview.

Quand je vais à la rencontre de Christian Gicquel, Véronique est là. C’est elle qui s’était inscrite à la lettre d’info de Moodstep. Quelle joie de la rencontrer. Véronique a créé ce centre de bien-être Qee où l’on réserve ses cours dans une large gamme de méthodes du QiQong à la MBSR. Non seulement le lieu est beau mais surtout les cours sont limités à 8/10 personnes. Aucun risque de se retrouver plié en quatre dans un coin à renifler les chaussettes du voisin de devant pendant le salut au soleil!

Véronique a complètement changé de voie pour ouvrir ce lieu. Chouette rencontre.

Elle m’a présentée Christian Gicquel et j’ai enfin compris ce qu’était la Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ou pleine conscience. Nous avons discuté un bon moment après l’interview et partagé nos expériences. Voici un extrait de cette conversation en vidéo.

Bonne année à tous.

PS: Pendant les vacances j’ai fait le plein de vidéos sur le web que vous découvrirez sur le Tumblr de Moodstep (onglet “sur le web” en haut à droite).

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Happyview*49: Elisabeth Couzon

by Joanna on 28/12/2011

http://www.vimeo.com/33779158

J’enfourche un RER pour rejoindre un coin mutant, ni campagne ni megapole, où l’on peut marcher au milieu des rues bitumées sans être trop dérangé. Les jardins y sont dodus et les arbres détendus.

J’ai rendez-vous avec Elisabeth Couzon qui a écrit plusieurs livres sur le bonheur, le stress, la vie dont Soyez un stressé heureux ou Petit manuel du bonheur au féminin : Les clés pour vivre heureuse

Nous prenons le thé en bavardant dans sa cuisine colorée. Un vrai moment de plaisir, de calme.

Elisabeth a préparé son interview en dessinant une grande fleur avec les éléments essentiels d’une vie heureuse. Elle nous les transmet dans cette vidéo.

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Joyeux Noël à Tous

by Joanna on 25/12/2011

Cette vidéo je l’ai trouvée en tapant “visa pour les nuages” dans mon moteur de recherche!

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Elle tombe à pic car il y a une partie de l’équipe du père noël est une ordure. Joyeux Noël donc! Noël que l’on passe en famille… l’académie des neuf c’était l’émission que nous regardions en famille jus-te-ment!

Et comme cette vidéo est encore mieux que l’homme qui vient de loin j’en profite pour vous faire part de mes explorations à la radio. La radio, grande découverte!

Premier passage sur Ici et Maintenant sur 95.2fm avec Clara Delpas :

en vidéo ici

Puis plus récemment sur IdFM98.0 avec Ollia pour son émission Happy Hour:

Retrouvez le podcast sur son blog.

Et deux interviews après deux belles rencontres:

- Vivolta

- Mesacosan

Ceci étant dit, je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes. J’ai une pensée toute particulière pour ceux qui nous ont quitté cette année et qui me manquent.

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Happyview*48: Mabrouck Rachedi

by Joanna on 17/12/2011

J’étais au cœur d’un petit tourbillon quand j’ai rencontré Mabrouck. Le souffle court et les pensées emmêlées, j’ai du faire un tour de fontaine pour le trouver.

Ce jour là, j’ai dansé la valse emportée dans la ronde sans même en connaître les pas. Tout semblait léger et les mots faisaient dentelle.

Les gens autour étaient inspirés comme sortis d’une fable.

Sous les rangées d’arbres, certains guidaient d’autres les yeux bandés et il fallait trouver ça normal. Nous ne connaitrons jamais leur jeu sauf si un jour, par trébuchements, nous nous retrouvions à leur place. Qui sait, la vie est si mystérieuse.

Sur un banc, une femme orchestrait un balai d’oiseaux qui venaient picorer au creux de sa paume.

Oui ce jour ensoleillé était un peu magique comme cette rencontre. Connivence immédiate.

Nous avons le même âge et il est déjà l’auteur de plusieurs livres dont Le poids d’une âme ou Le petit Malik

Mabrouk nous parle du bonheur vu d’où il est.

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Happylab en moins de 2 minutes

by Joanna on 02/12/2011

http://www.vimeo.com/32052549

Happylab a bientôt deux ans. Que de joies m’a procuré cette aventure!

J’espère pouvoir encore longtemps partager et agir au sein de ce groupe de personnes qui partagent des valeurs qui ont du sens pour moi. Merci pour cette aventure humaine qui me permet d’apprendre et de progresser en toute authenticité. J’espère rester alignée avec les valeurs d’Happylab: Simplicité, Générosité, Curiosité.

Et ce dimanche, retrouvez quelques fêlés du bonheur au Café Happylab à 17h au Zuzu’s Petals au 8 rue Marie et Louise dans le 10ème à Paris. Tous les détails en cliquant ici.

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